標題:
[健康資訊]
不自覺之健康惡化的九大徵兆
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作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-27 10:52 AM
標題:
不自覺之健康惡化的九大徵兆
腰疼
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除了扭傷或腰肌損傷，經常腰疼也可能是膀胱炎的症狀，
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應及時去醫院驗血、驗尿，需要的話還應去醫院做膀胱鏡檢查。
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腰疼期間要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物。
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易怒
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你是否最近總是因為一點兒瑣事就哭泣？如果你平時並不是個愛哭的人，
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這時就需要檢查甲狀腺，中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。
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初期症狀為容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好卻日漸消瘦，
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女性還會引起經期紊亂。
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頭暈
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出現頭暈症狀，首先應檢查血壓是否正常。
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任何年齡層的人都有可能患上低血壓，女性在35—40歲期間則易罹患高血壓，
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調整飲食習慣是首要步驟，此外還應多進行一些有益的體育運動，例如游泳、跑步等……
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眼睛腫、黑眼圈
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眼睛腫，出現黑眼圈，很可能是長期疲勞的結果。
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如果經常出現水腫，就該檢查一下腎臟了。據統計，女性罹患腎結石的機率是男性的1.5倍。
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多汗
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如果突然有一段時間出汗比往常多，
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可能是由血管神經錯位引起的，要考慮去醫院就診。
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腿腫
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經常出現腿腫，若有時還會暫時沒有知覺，這是慢性靜脈衰竭的症狀。
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平時要多吃蔬菜，它們含有能加固靜脈壁的纖維。
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每天做幾遍腿部保健操，有利於防止腿腫。
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手腳抽筋
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經常手腳抽筋，可能是因為身體缺少鈣和維生素D，
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這兩大元素決定了骨骼的硬度和肌肉的收縮。
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經常口渴想上廁所
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經常感到口渴，並且出現體重下降，總是想上廁所，
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這些症狀有點像糖尿病，有必要去做血糖檢查。
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如果檢查結果正常，也應注意少吃甚至不吃甜食和油膩食物。
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大量脫髮
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女性比男性更容易罹患分散性脫髮。
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頭髮大量脫落的原因可能是心理壓力、未治癒的感染或不正確的飲食而致，
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也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌過多或分泌性質改變都可能引起脫髮。
作者:
kent8118
時間:
2007-11-27 08:19 PM
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