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[美洲]
半年增肥 半年瘦回 猛男教练肉体验
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作者:
EvilgranII
時間:
2012-6-7 12:34 PM
標題:
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曼宁在半年内吃胖33公斤,再花半年瘦回来,并把过程写成书。
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(华盛顿6日综合电)美国30岁健身教练曼宁身材健硕,但他希望更了解客户的身心状况,亲身做实验,半年前增肥32.7公斤(72磅)。随着身形转变,他变得又懒又抑郁,严重损害夫妻关系。
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肥胖影响体性个性
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曼宁原本一身健硕肌肉,但他去年为了解学员痛苦,花了半年暴饮暴食,增肥32.7公斤,变成重119.5公斤(263磅)大肥佬。惊人的是,肥胖影响的不只身形,还有个性。他由原本事事帮忙的人,变成大懒虫,个性抑郁,诸事投诉,影响与妻子的婚姻关系。
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他之后再花半年做运动,回复健硕身形。他把这一年的经历发表在网站上,现更把过程集结成书《从瘦变胖,再复瘦》,希望借此激励想减重者,并分享减重知识和秘诀。
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作者:
牛叉
時間:
2012-6-7 04:07 PM
心有同感,但没有这位教练厉害,由瘦吃肥,再把自己练瘦,佩服
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