標題: [健康資訊] 夏季精子也會中暑？四招判斷精液是否正常 [打印本頁]

---

作者: 流螢    時間: 2012-6-7 10:01 AM     標題: 夏季精子也會中暑？四招判斷精液是否正常

夏季精子也會中暑？四招判斷精液是否正常精液由精漿和精子組成，精子由睾丸生精細胞產生，在附睾內成熟，通過輸精管運輸。精漿主要是由前列腺、精囊腺、尿道球腺等附屬腺體分泌。精漿主要來源於精囊腺和前列腺，前者佔60%，後者佔30%，其餘10%由附睾、輸精管壺腹部、尿道球腺等組織所分泌。在這個過程中，任何一個器官、環節等出現異常，都會引起精液的變化。公仔箱論壇- [8 X8 u# P/ I

- s+ b/ ]- h% F& t: V大多數男性都認為精子的強弱似乎和男性性能力息息相關，男科專家說：男性精子其實是相當敏感又脆弱的，來自生活上各種外在或是內在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼殺了它的生命力。那麼，哪些原因扼殺了精子呢？
% k2 S5 Z. c' E9 b& I+ c) wtvb now,tvbnow,bttvb, }/ I' }+ O/ f- L' Y

" I/ t: S$ T5 s& R% t公仔箱論壇1、精子高溫中暑公仔箱論壇/ n0 c: T; i1 k2 E& ]; g
3 n! W% j" J4 j, ^8 K% d) u
“低溫環境”是精子的最佳孕育空間，高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。因此，男性若喜歡穿著緊身不透風的內褲、牛仔褲或是有浸泡熱水澡習慣，甚至經常在高溫環境下工作，長久下來，精子就會奄奄一息。最近氣溫不斷上升，高的溫度也會影響精子的活力。另外，氣溫高易使人脾氣變的暴躁，情緒低落，精神狀態差等等，都會影響到精子的活力。這是因為情緒低落、精神狀佳等情況會對人體內分泌產生不良影響，男性睾丸的生產精子功能也會因而發生混亂，精子數量可能因此銳減，甚至嚴重的話，有不孕的隱憂。所以高溫天氣，男性精子也會出現情緒中暑，導致男性不育。因此，夏日炎炎惹火精子會難成爸業。
; W* S! m; @$ z) p) @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ E; ?6 H% p9 T  G& `9 h' A5 g1 s
2、精子營養不足
: X# ]& z9 X6 Q) ?* u8 ^# ~5 Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; ?3 e% z* Z% g, O' k- N4 ~
a、醫療藥品刺激精子# {! k& k8 \  B3 t
公仔箱論壇! l! t" H% H# c
藥物中的鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥物、化學藥物中的馬利蘭、激素類藥等有礙於精子的生長，因此男性應盡量避免長期、大量接觸這類有害物質。另外，放射線照射亦可能引起精子染色體的畸形病變，絕對應該避免濫用。
8 n4 v& Z  w. U$ S3 g公仔箱論壇' A  [( f: u$ Q- f. l. L4 ?; G
b、菸酒成份荼毒精子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u; a) S' M  K2 _8 v7 \, H

% t( j4 I& h1 |) V/ b* N( }5.39.217.76根據醫學研究指出，香煙中的尼古丁成份會傷害精子，造成男性精液中的含精量降低，也會增加畸形精子的含量；另外，酒精則會導致生殖功能趨弱，引起染色體異常，進一步可能引發胎兒畸形或是發育不良的情況發生。$ R) i  E: i" p9 S' a! n2 q
公仔箱論壇2 C) Q" i  l; s# g6 k" E" S
c、精子需要營養補給TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n  W& Y$ V$ P+ H
5.39.217.768 ~7 v! ]. `! C* [- o: M, o
精子的製造與生長都需要人體源源不斷地補充基本的營養，若是男性有偏食的習慣，會造成營養攝取不均，讓精子餓了肚子，當然會引起精子虛弱、衰竭、甚至死亡，對男性的性慾及性功能也會產生阻礙。公仔箱論壇7 ]# w3 L0 O* k6 I/ V

) S+ g+ Y. g: G, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F! s. B" s3 E: B9 [) I; E5.39.217.76
, l- I& A, K) c: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)精液量：正常量應該多於或等於2ml(毫升)。如果多於7ml則為過多，這時候不但精子密度變低，還容易從女性陰道中流出，致使精子總數降低，常見於精囊炎患者。如果總量少於2ml，則為精液量少，1ml以下為過少，容易導致不育。
8 p) |& I2 Q( M" L5 s5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 }6 b% J$ S2 N5 b: I. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)顏色：正常顏色是灰白色或略帶黃色。如果精液出現乳白色或黃綠色，則表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出現粉色、紅色，或者顯微鏡下能看到紅細胞，則為血性精液，常見於副性腺、後尿道炎症患者，偶可見於結核或腫瘤患者。公仔箱論壇5 m) D  G! h! [9 k

; @& v9 \) A# Z! H" x0 q0 d& P: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)液化時間：正常精液射出後，在精囊凝固的作用下會變為膠凍狀，經15—30分鐘，又在前列腺液化的作用下變為液體，稱為精液液化。如果精液射出30分鐘後仍不液化，則屬於異常。
3 i: `( {! q& {5 O7 D  wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~; b3 K8 Z* K$ c
(4)黏稠度：用玻璃棒接觸已經液化的精液，輕輕提起後會形成精液絲。如果精液正常，則精液絲長度應小於2厘米。
1 Y1 v, C- u$ }  K" i5.39.217.765.39.217.76) J+ w& z* Q$ l  _: L
另外，精液酸鹼度、精子活力等指標需要經過化驗才能得到準確結果。如果男性發現自己上述4項指標均不太正常，應當到醫院做進一步的化驗檢查。
! t; b1 x3 G; m% R* H. w公仔箱論壇1 e! T! p$ B; P, X: y8 L
男性朋友要從以上方面注意保護您的精子，不要讓生活中的外界因素客觀環境惹火了您的精子，那樣您將會難成爸業。另外，如果您想知道您的精子是否出現了問題，建議您做一下精液檢查，傳統的“常規精液分析”，只能查出精液中有沒有精子，精子的數目以及運行速度，這些已滿足不了臨床的需要。另外目前許多醫院都是在不染色的情況下“粗略估計”精子畸形情況的，誤差很大，往往不反映精液的質量和真實情況（“不染色”的精子好比群裸的人，很難區別）。如在被常規精液分析診斷為“無精症”的患者中，經“精液脫落細胞學”分析，約有1/3被查出了精子。該方法顛覆了男性不育的診斷標準，是迄今為​​止最先進、最可靠、最精細的一種男性不育診斷方法。
# b8 I- q& [8 j# f/ B/ K8 p3 X公仔箱論壇
9 X* V! J' r0 N# Q  Dtvb now,tvbnow,bttvb
0 P; ?0 M6 p+ V/ A: N5.39.217.76有的男性往往會比女性更想要一個健康的寶寶，你是否知道孕育一個可愛健康的寶寶，女性除了要做好各項準備外，身為男性的你可否知道該如何保護好你的精子?
1 e$ B" l/ U) w7 k! ^/ D6 Q$ V. m0 l" |* B0 M
第一，不要抽煙、喝酒
, x% \3 c8 \: l+ t" |# }' ~( ~tvb now,tvbnow,bttvb! F; m! y  |9 e. Q6 y
香煙中含有的尼古丁具有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，而酒裡面含有的酒精也可以使精子發育不良或喪失活動能力，如果男性長期酗酒就會對生精細胞造成傷​​害，影響精子的產生。公仔箱論壇( T3 w( T4 k6 F$ V" q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F, N+ J' e& i$ W. }
第二，要適當的運動6 U* D: h* n2 y% x

1 z% b3 h2 ~* v. R運動不僅可以保持健康的體力，而且健康的身體所產生的精子也是優良的，但是在運動中你要注意不要做激烈的運動，以不疲勞最好，在運動時要穿寬鬆的衣服，以利於散熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V3 Q: c# j7 X7 K) X" y

) k/ ~$ \$ e' Rtvb now,tvbnow,bttvb第三，要遠離手機、電腦等輻射9 D& M; i) {  h+ C2 p
5.39.217.76: P6 X- }9 L) L( \' S. @
男性不要長期的玩電腦、用手機打電話，由於這些通訊設施產生的微波會對精子產生很大的影響，如果長期使用可以降低精子數量或引起精子畸形。tvb now,tvbnow,bttvb6 e/ r' \$ `" n6 ^* c1 G% _5 d
/ S+ A& G  D0 x
第四，不要偏食
8 R+ p8 Y( E0 q' }' L) k  M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i' g3 z( [& v- T3 ~; m; Z
精子的生長是需要多種營養物質的，如果男性偏食尤其是不喜歡吃綠色食物，就會引起營養失衡造成營養不良，而營養不良又會影響精子的產生和質量，所以，男性應該多吃些牛奶、雞蛋、瘦肉、新鮮水果和蔬菜等。
5 q& D5 Z8 n' H( E5.39.217.765.39.217.769 p4 g' L: s9 `1 O
第五，要保持良好的情緒公仔箱論壇, V8 I1 I+ v# {# d, x  K! A/ V- c
5.39.217.76: s7 Q' \! t- I# l, ]
如果男性經常處於緊張、壓抑等精神狀態下，便會使內分泌功能和睾丸生精功能處於不穩定的狀態，就會使精子減弱，所以，你要經常保持愉快的心情才對。
& y& B- u% H1 v2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" ~' P) `5 p( B, ~/ v; C  h
第六，要遠離高溫環境5.39.217.76. X# P6 W9 q" A

! q# O0 o1 G0 {! }: A# V1 v不要經常去洗桑拿浴或洗熱水浴，雖然這種洗浴的方式既舒服又解乏，但是這種方式卻會使你的精子數量減少、質量下降。5.39.217.76: R" V, ]6 f) t- w

) H1 a) o/ L* M6 H! `6 ^" F  Wtvb now,tvbnow,bttvb第七，不要長途騎車
$ M8 S, e+ j" D; c, a- l0 Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# L+ ]& I4 Y0 a$ |' q8 a. o
騎自行車時車座可以壓迫尿道、陰囊及會陰部位，如果長久騎車就可以使會陰部充血，從而影響睾丸的生精功能。3 K3 n3 R1 x* ?( Q2 x0 }% ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d& z; [! J7 b
第八，要遠離激素公仔箱論壇1 \: ~2 }5 B5 S: l5 p
; ?- K3 o' d  L& Z3 F
激素可以影響精子的質量，所以，請男性朋友們一定要遠離激素，如：
0 [" h2 f2 s. m/ ftvb now,tvbnow,bttvb
3 O& m- W8 i* S' G. Q; x: q不要用女性的化妝品
. B* H- m# J; _5.39.217.76
" P- s6 P& K: m不要吃含有激素的食物
" S( |: B2 B3 }( Y8 x' U
4 R. h/ @$ j* x/ C$ I9 Z- ]! P公仔箱論壇不要服用性保健品
2 g) p3 ~; q5 \# d% ^% ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- O4 K+ r$ l6 I0 Q( M0 e) Y
第九，要穿寬鬆的衣服TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F# b7 y' L( k, g3 }3 @
# W( I, S' g! \3 m( G. G* \) Z
男性朋友們一定要選擇穿那些寬鬆、質地好的衣服，切記不要穿緊身牛仔褲，因為緊身牛仔褲可以妨礙睾丸血液循環，影響精子的產生和質量。tvb now,tvbnow,bttvb- B% M$ ?5 j2 r  @: [
! W* W1 ?, s$ \
第十，要潔身自好) k& T6 ]4 C3 x
5.39.217.765 Q( s" U0 b! I
男性朋友們一定要潔身自好，如果你患有性病，一定要徹底治療後再考慮孕育寶寶，如果你發現自身生殖器官有其他異常，請盡快去醫院檢查。
) @' W% I1 t; ^& N- E3 W
: j  o( o% m8 Y: o5 w+ w5 ~8 @" I# |tvb now,tvbnow,bttvb為了下一代的健康，請男性朋友們遠離這些不健康的生活方式，保護好自己的精子。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0