標題: [美食介紹] 四神斋素鸡 [打印本頁]

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作者: yyq18sh    時間: 2007-11-26 11:31 AM     標題: 四神斋素鸡


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3 g% n( a* X' e    四神斋素鸡公仔箱論壇) ]& E9 i5 |. p
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    主料：素鸡
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    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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& S# p- ?2 ^  q6 u6 t1 O公仔箱論壇    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉7 I! U" {% n* ^; K3 l: t9 }

. Q" S/ L( o" }( Z% A  ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 b) R* l& E4 Y) F' ]" x
    烹制方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R  w) S/ o0 _4 b' h/ m2 i
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& O4 N% g4 Z/ V    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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5 H/ a- d; H) k8 z4 H    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。' N8 x5 @9 i1 s& h6 ^& V) ?. Y
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2 x) u7 |( Y* ?( t1 o( c# x0 m& S5.39.217.76    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

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作者: fristzz    時間: 2007-12-13 12:51 AM

thx4sharing...i wil try it

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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 04:36 PM

谢谢分享！！！！！！！！！！！

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