標題: 能帮你解决口臭的几种食物 [打印本頁]

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作者: 10606    時間: 2007-11-26 11:14 AM     標題: 能帮你解决口臭的几种食物

能帮你解决口臭的几种食物 5.39.217.76- d; U) j: x& e1 h7 w
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　　你有没有试过跟朋友谈话时，越是接近他，他就越退避，甚至会用手掩鼻？这很可能是因为你患上了口臭病，让人不敢与你“零距离”接触了。
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5 O7 M9 q/ [7 \, T　　中西情人节已近，若你不幸有了口臭，想想面对你心仪的他／她时，真是太尴尬了。其实口臭也正是身体出现不健康的反映，所以为了自己及别人着想，应该好好去解决这个问题。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法，应该可以帮你度过“难关”。
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" B$ o# H0 i2 r0 x: b1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　饮食除口臭
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2 A0 a' N* _6 ^  x0 T$ \  L* ]2 Gtvb now,tvbnow,bttvb　　▲咸鱼头豆腐汤
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( j6 h; ~' b/ E! z' C) h- e公仔箱論壇　　咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。 3 d" [: T8 j- d" E8 C- D4 ?: k# Y% x
　　
; u: @/ s8 |5 G: B8 x/ W) v　　材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q, N1 ?# ^- ^6 G& D4 I
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　　做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。 公仔箱論壇. v) o$ ^/ p0 V) a% Q' b+ e. u( b
　　
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　　▲生芦根粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j, Y  d  T% k; u" D' P& _: @
　　
4 v9 W% Q$ e3 m! M公仔箱論壇　　专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭
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0 M0 M' r  x( j: F; f8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　材料：芦根30克，大米50克。 公仔箱論壇- x  [  ]5 @$ @7 x5 B# e  G
　　
1 M6 W+ @- |# Q3 x9 S+ d　　做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
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　　▲黄瓜粥
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　　专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
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: p, K8 L$ C% k4 D# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　材料：黄瓜50克，大米100克。 1 n$ ]; l; M. ~& L2 c, W
　　
0 k3 b3 E  G% X9 T' S; S1 N　　做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。
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+ A& h; M8 z5 E6 A- ~　　◆急救口臭法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f" Q/ W- }0 j; ^3 H9 s7 K, g& T3 \) O
　　
3 a! n" F) K' M6 X8 c7 l8 r3 Z5.39.217.76　　为了不令自己终日有口难言，以下介绍的几个针对性急救口臭方法，都能有效地助你清除口内异味，以后就不用封嘴了！ tvb now,tvbnow,bttvb3 F3 K' U$ V. d1 O
　　
5 l, ^) }1 n  Y5 k, J" @  L5.39.217.76　　 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {- `1 H9 W3 Q# k" m
　　1、口气清新剂——除烟臭
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$ Y) B3 x" S% m　　针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味，或是因轻度鼻窦炎，鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便可令口腔保持数小时的清新。 公仔箱論壇0 W) l* D7 {3 f4 x' J5 {* k0 P
　　
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　　2、高浓度薄荷糖——除浓烈食物味口臭
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7 w/ a) v) s/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新，但持久性只有半小时。
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& a! E. c6 v- {. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
  v& l- K* c3 C0 D公仔箱論壇　　3、饮柠檬水——除口干造成的口臭
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　　饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
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　　4、药性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭
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* v3 d+ r4 c( p+ y% ?- Stvb now,tvbnow,bttvb　　因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭，可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。 tvb now,tvbnow,bttvb% K+ _1 o( h6 }2 y# B) @  i$ N$ S$ c
　　
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　　5、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭
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9 v- L8 g. B4 \6 [$ L0 T  d2 X　　因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。 tvb now,tvbnow,bttvb1 j3 H- _! Q5 Z
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　　6、刷牙——除口腔不洁的口臭
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　　必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I# J1 f- D2 N; }/ R
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4 c0 ?7 A4 H5 W: u/ v% H: |5.39.217.76　　7、刷舌——除舌苔细菌造成的口臭 + E) O. Y2 Q0 k2 ?. J$ i5 b* n
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　　在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。

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作者: kent8118    時間: 2007-11-27 08:12 PM

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