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標題: 能帮你解决口臭的几种食物 [打印本頁]

作者: 10606    時間: 2007-11-26 11:14 AM     標題: 能帮你解决口臭的几种食物

能帮你解决口臭的几种食物 , G& V  Y/ x  ~% }

  s4 X6 q  I5 B/ P; B; Qtvb now,tvbnow,bttvb  你有没有试过跟朋友谈话时,越是接近他,他就越退避,甚至会用手掩鼻?这很可能是因为你患上了口臭病,让人不敢与你“零距离”接触了。 公仔箱論壇( r; E0 ]+ X% [. i
  
( `8 q5 }( }$ k: `3 \, y& u/ v) t  中西情人节已近,若你不幸有了口臭,想想面对你心仪的他/她时,真是太尴尬了。其实口臭也正是身体出现不健康的反映,所以为了自己及别人着想,应该好好去解决这个问题。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法,应该可以帮你度过“难关”。 5.39.217.76% |. L& f" d% G6 M9 h# C4 ~
  
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, _, ]- F. @* B7 y* stvb now,tvbnow,bttvb  饮食除口臭
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3 ]/ ]/ D$ Y5 f% R4 H6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ▲咸鱼头豆腐汤 # r& ~, g% e2 e. @1 w- e! _
  
9 \6 T: X8 N9 t) t9 n* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。 # p( x' E) p& j  \
  
1 _! j9 v7 |# o) v8 d1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片 5.39.217.76( U) E- L0 L, [% d2 u- \$ T
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  做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。 公仔箱論壇* g+ X; B" @$ O- K
  
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  ▲生芦根粥
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  专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭 5.39.217.76% Z0 ?6 Q  J! P. ]' X0 _
  
3 l: F! k2 t7 E, e; W; n% D+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  材料:芦根30克,大米50克。
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  做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
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1 u5 {/ f" [: K# q# K4 X) S- l公仔箱論壇  ▲黄瓜粥 tvb now,tvbnow,bttvb+ a4 [. `' E. U
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  专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
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  材料:黄瓜50克,大米100克。 5.39.217.76% R& c" G) h( \& L) s: b' l
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  做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。 5.39.217.76. D, b8 T5 J) }! H9 O
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   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D- T) H% z9 Q5 ]; C
  ◆急救口臭法
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) x4 d5 u& x  `8 S3 I" |$ e5.39.217.76  为了不令自己终日有口难言,以下介绍的几个针对性急救口臭方法,都能有效地助你清除口内异味,以后就不用封嘴了!
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. K; f. n6 t; _; `1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
- C5 Z5 R1 ]: B  1、口气清新剂——除烟臭
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. p/ Q3 i4 Q+ Q$ a0 g5.39.217.76  针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味,或是因轻度鼻窦炎,鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时,先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便可令口腔保持数小时的清新。 公仔箱論壇: I  d7 M6 L& D* B
  
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+ I' X1 C! T; I6 G5 y5.39.217.76  2、高浓度薄荷糖——除浓烈食物味口臭 # G- t- i* Y, ^2 p
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  专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气,能迅速令口腔回复清新,但持久性只有半小时。
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  3、饮柠檬水——除口干造成的口臭
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  饮清水可令口腔经常保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
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/ k- C( @; k3 i# Z, |- L% @   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g) {8 T! m! O$ Y4 Z2 @
  4、药性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭 tvb now,tvbnow,bttvb: ?7 O/ R; j4 r. t# U) a
  
! B! I; V/ w7 z! I  因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭,可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。
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7 o1 ~; D% n" X3 rtvb now,tvbnow,bttvb  5、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭
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! c4 E( i. v: c  W3 p* mtvb now,tvbnow,bttvb  因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味,最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物,令消化系统变得健康。 tvb now,tvbnow,bttvb5 n$ _( k* Q/ }- P$ [
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  6、刷牙——除口腔不洁的口臭
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  必须每天早晚彻底刷净牙齿,电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外,每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后,应该用漱口水漱口,加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时,漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时,也可用漱口水抗菌。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e. Y3 l( b& c3 i9 F/ m
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% k5 M& ?( P3 e+ q  7、刷舌——除舌苔细菌造成的口臭
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  在舌头表面除了味蕾外,还有进食后的食物残渣,在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖,造成口气。所以,在刷牙后,应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。
作者: kent8118    時間: 2007-11-27 08:12 PM

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