標題:
[健康資訊]
食 物 與 牙 齒 美 白
[打印本頁]
作者:
hyden
時間:
2007-11-26 12:07 AM
標題:
食 物 與 牙 齒 美 白
擁 有 一 排 潔 白 健 康 的 牙 齒 ， 是 貪 靚 一 族 的 企 求 ， 也 是 社 交 中 重 要 的 先 入 為 主 的 第 一 印 象
' g6 T& L1 ^) j" I# F8 w! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 J! }0 p V# F6 m
公仔箱論壇7 p) ^$ B; s8 p5 k' j5 d
5.39.217.760 |( k1 i* g* i
要 有 潔 白 健 康 的 好 牙 齒 ， 除 了 勤 刷 牙 、 用 牙 線、 定 期 光 顧 牙 醫 ， 還 能 怎 麼 做 ？ 愈 來 愈 多 研 究 發 現 ， 你 所 吃 的 食 物 對 牙 齒 有 很 大 的 影 響 。
0 d% q4 }: E1 b' Qtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇4 k0 d8 i7 X; R. g' z
因 為一 些 天 然 食 物 裏 的 成 分 ， 可 以 對 抗 造 成 蛀 牙 的 口 腔 細 菌 、 強 化 牙 齒 琺 瑯 質 ， 還 能 消 除 惱 人 的 壞 口 氣 ， 讓 你 更 自 信 地 與 人 交 往 。
9 h2 F% k$ w) t |2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb! K* C, c% O( N+ P3 [* k
公仔箱論壇8 J, b5 B. S1 k. d
以 下 麵 幾 種 食 物 就 有 這 種 功 用 ：
. k% c* O! `6 U, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' T8 g/ H! q8 S/ R! z' n5.39.217.76
芹 菜
tvb now,tvbnow,bttvb% t- C+ i7 [0 w o* N0 O
. x0 _8 a, {. J2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Z) W9 Q' j. ]6 B- g' \
當 你 大 口 嚼 著 芹 菜 時 ， 它 正 幫 你 的 牙 齒 進 行 一 次 大 掃 除 ， 讓 你 減 少 蛀 牙 的 機 會。因為這 些 纖 維 粗 的 食 物 就 像 掃 把 ， 可 以 掃 掉 一 部 份 牙 齒 上 的 食 物 殘 渣 。
2 R, S/ C1 q s" v! q, wtvb now,tvbnow,bttvb
3 s) n4 _# U! R3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
另 一 方 面 ， 當 你 愈 是 費 勁 咀 嚼 ， 就 愈 能 刺 激 分 泌 唾 液 ， 平 衡 口 腔 內 的 酸 堿 值 ， 達 到 自 然 的 抗 菌 效 果 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n: d( E6 M: l3 R
5.39.217.762 z. V8 ]1 n" n
3 w0 j" l& |2 X
芭 樂
, ^( X( R% f4 s- Z$ T, Y8 l) ^5.39.217.76
5.39.217.76) L; c( _4 W9 J0 g2 M* F
想 讓 自 己 的 牙 齦 常 保 健 康 ， 啃 一 顆 芭 樂 是 另 一 個 好 方 法 。芭 樂 的 熱 量 低 ， 很 多 人 節食 的 時 候 拿 它 來 增 加 飽 足 感 ， 而 它 的 維 生 素 C含 量 又 高 居 水 果 之 冠 。
公仔箱論壇* b, g x& X# Y- e5 ?
7 e; J! |6 j5 m) m8 o x, Ptvb now,tvbnow,bttvb
. g3 x, n2 e& s- W3 O/ Q! n6 I公仔箱論壇
6 V/ j: u2 Q% j- D% U
維 生 素 C 是 維 護 牙 齦 健 康 的 重 要 營 養 素 ， 嚴 重 缺 乏 的 人 牙 齦 會 變 得 脆 弱 ， 容 易 罹 患 疾 病 ， 出 現 牙 齦 腫 脹 、 流 血 、 牙 齒 鬆 動 或 脫 落 等 症 狀 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L f# o* ?+ o: I
其 他 蔬 果
6 u, W; G- j& ]8 Etvb now,tvbnow,bttvb
* m/ o( Y: b" ?4 i5 \8 @( ^7 U
5.39.217.76$ N& W/ w' p$ M' K" r
除 了 芭 樂 之 外 ， 維 生 素 C 的 最 佳 食 物 來 源 是 各 種 蔬 菜 水 果 ， 如 甜 椒 、 球 莖 甘 藍 、 綠花 椰 菜 、 番 茄 、 奇 異 果 、 柑 橘 類 水 果 、 木 瓜 、 草 莓 等 。 每 天 均 衡 攝 取 3種 蔬 菜 、 2種水 果 ， 大 約 就 能 滿 足 身 體 的 需 求 。
, x$ ]# X* g/ l$ s公仔箱論壇
, k# a6 B1 p9 C8 q& p% f4 L6 }公仔箱論壇
建 議 經 常 外 食 或 工 作 壓 力 大 的 上 班 族 ， 可 以 帶 一 顆 芭 樂 或 一 小 包 小 番 茄 到 公 司 ， 等下 午 肚 子 餓 或 精 神 不 濟 時 ， 拿 來 當 下 午 茶 吃 ， 補 充 體 力 ， 也 不 必 擔 心 發 胖 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
