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標題: 蔥爆牛肉 [打印本頁]

作者: newfreeman    時間: 2012-5-28 07:46 PM     標題: 蔥爆牛肉

【材  料】公仔箱論壇8 ?$ G( ]5 i3 \& t3 M
牛肉片 150公克
' c( s( d) w8 l0 W/ @, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 100公克tvb now,tvbnow,bttvb8 P  ?8 [6 S6 ^; M4 O5 O
薑 20公克; ]% a% b+ C/ o+ B
辣椒 10公克
% c6 T+ Y; b0 Q$ E' |  e【調 味 料】& m! w; \/ i$ |( d
A.蠔油 1大匙5.39.217.76  a$ @) L3 h  G: [) R4 _
醬油 1小匙
2 R. X9 x; p# G4 `0 x$ Ttvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1小匙5.39.217.767 ]- `& H  u9 D  Z9 z; O
米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C3 b% {1 v* G( C" ~
B.太白粉水 1大匙# F4 X9 T+ q3 d+ N: `$ l
香油 1小匙
) k6 W2 W! o: i" I9 m; H& s4 |4 Itvb now,tvbnow,bttvb【醃  料】
8 n- k$ T6 J# j, k. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 適量
- V  G# c2 A" Z! W: g9 q0 V0 p5.39.217.76白胡椒粉 適量
- T1 ~0 J) C8 ]% e  I6 G8 q2 V" _香油 適量
4 J1 p) M  K, h2 G0 l' V# H5 Q* Vtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 適量
( |% a3 G  H9 Z9 \- p1 ~* M6 n# [* H5.39.217.76
5 i, J* s6 O8 d, X; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】, h0 J2 P2 Y2 k, ^9 I4 x- @
1.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘,熱鍋關火,放入200㏄的冷油,加入醃牛柳過油,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]: e; `% v5 z$ F) }- J5 w' v( X
2.蔥切段,薑切長片狀,辣椒切塊備用。
$ z9 n$ c$ S4 q- D$ I& ]# Z' `5.39.217.763.將作法1鍋中的油倒掉留1大匙沙拉油,熱鍋,加入作法2的材料爆香。+ |! f1 O! j  D% g
4.再加入作法1的肉片和調味料A炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。

作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 10:48 PM

thanks u
作者: kinlonlon    時間: 2012-6-22 01:01 AM

thank you very much
作者: tychingnga    時間: 2012-6-25 08:11 PM

Thanks for sharing!




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