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標題: 蔥爆牛肉 [打印本頁]

作者: newfreeman    時間: 2012-5-28 07:46 PM     標題: 蔥爆牛肉

【材  料】
$ n1 R) O& f0 U/ m* ~3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片 150公克
6 \2 T& o" j% }9 K蔥 100公克5.39.217.765 n$ \3 S$ h( R+ O0 u
薑 20公克5.39.217.767 Z4 q+ F2 T' n1 j! O2 \
辣椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F+ m: r4 x( D' i
【調 味 料】
  C: \5 B- S" h3 }tvb now,tvbnow,bttvbA.蠔油 1大匙
2 q" m5 e0 r6 r公仔箱論壇醬油 1小匙公仔箱論壇' X2 q4 K9 P. _' l
細砂糖 1小匙5.39.217.76- O# I. B, R9 H5 C
米酒 1大匙
" Q# ?9 q8 F$ y1 D! w* H' U2 F' q- E' u5.39.217.76B.太白粉水 1大匙
; o4 u% S6 l' q2 Z# ^9 U: ^, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
9 y5 ~/ _/ d" i【醃  料】
# k) k( \! A* b7 [! i% E" M$ \tvb now,tvbnow,bttvb醬油 適量
9 @2 ~4 [6 c/ }5 _, R, ~( i7 k3 G5.39.217.76白胡椒粉 適量
* o: Z5 b) ~5 l2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 適量公仔箱論壇8 h' w9 C7 P; R& f* ^, V
太白粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A# C5 p' |1 i
tvb now,tvbnow,bttvb  e& Z, ~9 @7 z  F" Q  E
【做  法】
! j' t. }. ^7 `1 `( ^1.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘,熱鍋關火,放入200㏄的冷油,加入醃牛柳過油,撈起備用。
- C/ E3 c5 {4 a9 Etvb now,tvbnow,bttvb2.蔥切段,薑切長片狀,辣椒切塊備用。5.39.217.76# ?) T% s; @: x' p
3.將作法1鍋中的油倒掉留1大匙沙拉油,熱鍋,加入作法2的材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z7 S* H! i2 |  l2 L$ R1 [2 O9 Z7 P/ d
4.再加入作法1的肉片和調味料A炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。

作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 10:48 PM

thanks u
作者: kinlonlon    時間: 2012-6-22 01:01 AM

thank you very much
作者: tychingnga    時間: 2012-6-25 08:11 PM

Thanks for sharing!




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