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標題: 蔥爆牛肉 [打印本頁]

作者: newfreeman    時間: 2012-5-28 07:46 PM     標題: 蔥爆牛肉

【材  料】
2 B* M7 y* N; _3 J* t. w! r4 o公仔箱論壇牛肉片 150公克公仔箱論壇1 y+ G: l: }4 }& c  z
蔥 100公克tvb now,tvbnow,bttvb  k" J8 B! r$ _) k7 g( ?
薑 20公克$ \! \, ~" Q- ^% n5 e; i
辣椒 10公克
& B, Y% a# m8 l% a0 @8 Y9 Z% W【調 味 料】公仔箱論壇3 s+ ^* K* K$ j0 \
A.蠔油 1大匙8 Q. [* O! m! {8 [
醬油 1小匙
; G6 v9 r+ |  s. y- e8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙% M! }9 {0 ]( R) j* k
米酒 1大匙
/ B/ }; @$ M) M. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.太白粉水 1大匙5.39.217.76- d! |, G: K. d- q
香油 1小匙$ w) T# h, j0 T" u. [! a" p  N
【醃  料】
: G7 e- ^8 s! ^* N5.39.217.76醬油 適量
# U! Q( `$ p8 a0 q8 \! v- t7 K白胡椒粉 適量5.39.217.76: U# m+ j0 W* ]& I1 t
香油 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @0 _$ ~& H. N# o4 e2 T# e7 o' r
太白粉 適量
# T: F5 X# n5 u: j1 f7 s
7 i; _0 C! s  W, h/ q" Ftvb now,tvbnow,bttvb【做  法】5.39.217.76, _2 }; I5 Y8 m8 n2 N
1.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘,熱鍋關火,放入200㏄的冷油,加入醃牛柳過油,撈起備用。
1 `+ A: Z; ~- Ctvb now,tvbnow,bttvb2.蔥切段,薑切長片狀,辣椒切塊備用。
$ D2 N: `8 @6 ^. J9 H5.39.217.763.將作法1鍋中的油倒掉留1大匙沙拉油,熱鍋,加入作法2的材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a; `: A+ T- s
4.再加入作法1的肉片和調味料A炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。

作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 10:48 PM

thanks u
作者: kinlonlon    時間: 2012-6-22 01:01 AM

thank you very much
作者: tychingnga    時間: 2012-6-25 08:11 PM

Thanks for sharing!




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