標題:
[健康資訊]
如何正確面對高血壓及其併發症
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-25 11:12 AM
標題:
如何正確面對高血壓及其併發症
醫學上，約有百分之九十五以上的高血壓是找不出原因的，稱為本態性的高血壓；另約有百分之五的高血壓是找得到原因的，而可以找出原因的高血壓，是可以根治的。
" S! K9 Q/ y0 z/ l7 J* M# Y公仔箱論壇
* m: f2 a% I% Q, l; |6 }, ptvb now,tvbnow,bttvb
什麼樣的狀況之下，才算是高血壓？當您在測量血壓時，收縮壓大於140、舒張壓大於90毫米汞柱，經過多次正確測量後，大於這個數值之血壓，稱做高血壓。
# Y. C- T- h" c2 y: X5 Z9 W& Gtvb now,tvbnow,bttvb
9 v; D8 @, E2 o; A! D8 `/ N
一般而言，高血壓並不會有特別的症狀，只是偶有頭痛、頭暈、頸子硬、胸悶、疲勞、身體不適，嚴格說來，大多數罹患高血壓的民眾都沒有任何症狀，有些民眾甚至是在無意中發現自己罹患了高血壓。
9 v7 ^2 Z. A8 z( _# V
0 i% w7 @3 G% o( P& l5 x
大部份的高血壓是找不出原因的，年紀及遺傳是重要之因素，年紀大的人或家族史中有高血壓的人，較一般人容易發生高血壓。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^0 u6 P0 g+ a' q' o4 y* l |
1 g b" M5 h" T! a5.39.217.76
高血壓如果不治療，長期下來會出現併發症，非常嚴重！高血壓不治療，久之，造成血管壁容易發生動脈硬化，全身血管及心臟的併發症即由此而生。
, P- a) e1 x* r) P, x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A* p9 A! B; r. g, n7 \
新店耕莘醫院心臟內科 王致皓醫師建議要預防高血壓併發症，持續維持正常的血壓，是最重要的方法；而一旦出現併發症，或與糖尿病一起發生時，對於高血壓的治療則更要積極。由於高血壓引起的併發症有可能在不知不覺中發生，所以高血壓又被稱為慢性殺手。
l% Z0 d- t" D3 f# K5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _) v/ a3 v% _$ J1 C8 D, B
建議民眾平日一定要養成量血壓的習慣，一旦發現高血壓，就應多加測量，若持續高血壓不降，則應就醫。治療高血壓應從飲食方面及運動方面做起：
9 Z5 q; M( J0 u/ |% \1 Atvb now,tvbnow,bttvb
' @ `& |$ F3 |) Q8 q% x9 e
1.) 少吃高鹽食物，並適度運動，對於降低血壓有很大助益
% s6 }1 w8 b+ O" k9 G6 \0 q7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' y* r; m/ s" V7 p- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.) 飲酒不過量、戒除香煙，並避免體重過重
7 h4 A& L4 G4 p. t" ]5.39.217.76
% D. i' \. T- c( d公仔箱論壇
3.) 平日生活作息正常，並且不吃高脂肪食物
) _! a: d( b& L' @- S
; }' z& `! V ?' y5 i
4.) 如果血壓太高而需要服用降血壓藥時，應定期服用
2 o, s- A" Q: D9 Z
. D5 [9 a7 w& c" O% F+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.) 此外，定期到醫師處診療，常常量血壓，也學會量血壓，更是正確面對高血壓的健康態
" K! o- @* k3 ^5.39.217.76
度，而瞭解高血壓的衛教常識可說是現代人必備的知識。
作者:
kent8118
時間:
2007-11-26 12:41 AM
Thanks For Sharing!!!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
