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標題: [西式食譜] 周打蜆湯 [打印本頁]

作者: waichunglai    時間: 2012-5-23 07:28 PM     標題: 周打蜆湯

: 30-40 隻蜆c6@JrY9 n; P+ y  X/ \8 C" U0 D
         1/2  
個薯仔Ba
  C+ J2 C9 Y( v: f3 S  W3 H公仔箱論壇         1/6  
個洋蔥Y(5`0/
9 X, F& ~: W2 H' R- H# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         1/2  
條西芹 _
8 f; W0 m) ]+ r$ M2 a5.39.217.76          10  
克牛油75DkRp
2 b& a& S$ ]' W3 j9 N) ?! F  f         100  
克鮮奶[
. v0 @2 }5 V3 W8 s$ F3 `公仔箱論壇          1   
小粒蒜頭8T5.39.217.761 d9 D& d, @" j0 C# T
          1   
片乾月桂葉IW-0KWtvb now,tvbnow,bttvb* o3 a$ w* D% T2 |  N0 N3 b
          2   
大湯匙麵粉4! f9 \; U4 {  v. T
        
白酒少許)
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克力架餅乾及芫荽各少許Ik3
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   : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^
. v* y6 n% n8 m9 |- y- l公仔箱論壇         (2)
用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o公仔箱論壇4 u9 b- W, B4 ^* ~: g
            
肉碎。fE
  o% y: n. Y! P  q7 G1 \) ?         (3)
薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;
. v, Z1 W' I/ I- x3 p* u7 n         (4)
把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5
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葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@公仔箱論壇" Q: ^1 ^$ R" I
         (5)
另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiH5 p7 d  b, @8 C5 F) }! p
            
及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!
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逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V- V* i0 R" h6 r$ A
         (6)
(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTfTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a2 \( S' ^0 h* m: Q0 b' k( R
            
內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t公仔箱論壇" c8 T- M& W1 R
            
途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~' u9 t. C* U0 `) P7 c6 ]
         (7)
湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)公仔箱論壇, \( T- x, Z6 M4 n, l  y
            
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{
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勻,沸騰前即熄火。P""^B
. t6 Y" y) w0 @* g1 W* X5 Ytvb now,tvbnow,bttvb         (8)
將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tile
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   : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。


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