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標題: [中式食譜] 肉骨荼 [打印本頁]

作者: waichunglai    時間: 2012-5-23 12:43 PM     標題: 肉骨荼

本帖最後由 lux1261 於 2012-6-16 09:18 AM 編輯
0 E' d0 B' O. M3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j% x& ~  g' ]1 z+ a. }4 X
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |5 F2 n$ Y% ^* F: L, M
肉排1(640)
( ], N3 N1 c/ K" _tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭(連衣) 4-5tvb now,tvbnow,bttvb8 A- O1 I9 L7 V7 @5 J6 u8 _
冬菇4tvb now,tvbnow,bttvb3 a: X$ R9 U; o" C* I
炸豆腐2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J, ^7 ?) W( y) m; X7 n
薄荷葉20
3 S! t* q. ^  d/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2
! U2 `2 M0 N* N4 f6 N! y公仔箱論壇油條2
3 i$ o% i( |/ `( {. L$ V( R7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥材料:. f# C) z+ r3 H# X) \) y0 k- E
當歸15.39.217.76: h) Q4 p% e4 }3 e2 y6 G2 ~' k1 e' T' z
黨參、杞子、川芎、淮山、圓肉各1/2公仔箱論壇8 Q$ a) @6 t+ h+ Z) O; V9 e' `( |
桂皮1
2 J  C. w6 i7 Y- w八角1tvb now,tvbnow,bttvb! W# F& y! B! t$ J
花椒1/2茶匙3 T0 Q4 N1 T3 E
黑棗4-5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K" J! z8 G' ^# r
甘草3-4
& N/ W, e8 r0 u. Z! y, K胡椒粒1茶匙
' R4 l4 I0 w" {$ k6 f" t0 A$ U6 etvb now,tvbnow,bttvb調味料:
6 A1 C# [5 |. O# Y& j' htvb now,tvbnow,bttvb片糖1/2/ w4 V, E6 y3 M  b: D) z8 j4 T
老抽1湯匙
+ K* e8 S$ t! r0 |7 Q% W4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% R1 Z. c, d2 N% J/ u( T
做法: Method: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I4 X1 U7 H- c  D
1. 肉排洗淨斬件,排4 Q4 @) S$ Y! }; W6 w/ p- P' C: ?
0 x  }8 B: R5 [- ~5 L( P. |1 i% u

( b; u3 O$ d# jtvb now,tvbnow,bttvb
* w3 L7 H: H% x/ q. c- g/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a" T1 K; M+ n- N0 d
- w, W2 }+ d/ i1 I9 U9 K
5.39.217.766 l1 b) X+ c- {# U  J& P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `$ ~& g  j' p+ u
公仔箱論壇# X! q5 O( Z) ]/ N& ?1 n
備用。
# z9 c! V, Y1 U( b  F( C3 M
' [/ ~$ A. n: i2 w5.39.217.762. 兩杯水加蒜頭煮滾10分鐘,放入排骨及藥材料煮滾片刻,再下調味料,轉慢火煮30分鐘,下冬菇及炸豆腐,再煮5分鐘至材料火念即可。tvb now,tvbnow,bttvb' M3 n* ?6 N, F2 M9 a
: Note: tvb now,tvbnow,bttvb/ _7 P6 S* u" t6 s2 X) f0 C
亦可用雞代替排骨。
作者: wk_leung    時間: 2012-6-3 10:15 PM

配料好多啊, 看來很正宗. 謝謝.




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