標題: [中式食譜] 蒜蓉豆豉炒蝦 [打印本頁]

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作者: TY2    時間: 2007-11-24 11:47 AM     標題: 蒜蓉豆豉炒蝦


$ Z+ H4 L' a$ O2 @) d8 J2 f1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
! d# H, D+ ^: P$ J/ P- P洋蔥 1/2 個 [切絲]，, n: |3 |! n' ~- @" n
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甜黃椒 1/2 個 [切絲]，
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5 L" i# M3 J7 j) Z0 ttvb now,tvbnow,bttvb冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]
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/ N; R( n% ~; X* H製法：tvb now,tvbnow,bttvb2 m, y, s0 r0 {/ O& @
1. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。公仔箱論壇  R$ e+ [/ n; g

5 F- _1 O0 o, r/ c& R! f1 itvb now,tvbnow,bttvb* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。4 q8 n1 m0 o, K$ m8 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z: H9 ]; f/ s9 r5 U7 U
調味：tvb now,tvbnow,bttvb7 T+ p( C9 ?4 D+ {, b/ e3 I3 L) D
芡汁： 公仔箱論壇7 T" Y$ P' K* y9 F
5.39.217.762 C0 b# V7 L9 U9 U9 v+ B
蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，公仔箱論壇7 ?5 [' O" s5 x3 t3 G
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水 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  _2 Z+ D3 n% f+ i* |

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作者: lunkee224    時間: 2007-11-24 11:57 AM

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