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標題: [中式食譜] 蒜蓉豆豉炒蝦 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-24 11:47 AM     標題: 蒜蓉豆豉炒蝦

5.39.217.760 Q# v8 c0 R7 P# s/ u
材料:
/ ]( @6 a/ N' [) g6 H0 d5.39.217.76洋蔥 1/2 個 [切絲],
* v% L+ [1 h3 k, X& `) w+ ^tvb now,tvbnow,bttvb
. c3 C- I- h9 f4 n5.39.217.76甜黃椒 1/2 個 [切絲],
  p1 L/ s0 p# Gtvb now,tvbnow,bttvb
% p" r  b; z* s冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]
7 |- q4 R4 F/ R- W; p" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J' l; O- }; r+ E, h
製法:
" S" Y, c% f$ n: D: s1. 用2湯匙油爆香洋蔥,加入中蝦、甜黃椒及芡汁,炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb) z0 U! K" |4 f$ P% [. p4 F0 n! H

9 R4 Z! ^* M# ~4 u0 W* O) a  o, U5.39.217.76* 如用新鮮中蝦肉,先放入沸水中略煮,瀝乾後才炒。
" n3 |4 e. R: R" F6 M; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z! L2 L7 G, ^- g- [
調味:
: ~4 @/ W( G1 \$ Q2 ^芡汁: 0 ]  i  i* t7 h3 x

  G. S' W4 d/ C2 m% A8 G/ L. w$ e蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙,公仔箱論壇6 Y+ ^# n( K  t: S

- q9 B; Y' n  U+ B9 R, G& W公仔箱論壇水 1 湯匙
( Y+ |6 S& j$ ~9 |9 C0 b2 y公仔箱論壇公仔箱論壇. V, H' a" `: m: t
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作者: lunkee224    時間: 2007-11-24 11:57 AM

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