標題:
[美食介紹]
椰菜薯仔牛尾湯
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作者:
waichunglai
時間:
2012-5-19 01:10 PM
標題:
椰菜薯仔牛尾湯
材料
:
; c+ L: P7 g- L" a3 J% z* p4 l
1.
椰菜
8
兩
9 a0 Y7 z0 C0 h: Z5.39.217.76
2.
牛尾半斤
. S b5 h' Y4 @, T# ~9 b N, S5 C
3.
薯仔
1
個
6 u5 Z# P+ V8 Y: H/ b5.39.217.76
4.
紅蘿白
8
兩
9 N/ N) v9 \ \- W& A4 K
醃料
/
調味料
. a, N2 }; C; {+ A& \9 V( Z" K; o ?tvb now,tvbnow,bttvb
1.
鹽少許
/ l9 N B& Z$ }) F5 `
做法
:
tvb now,tvbnow,bttvb( W, E+ u4 N$ d
1.
將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
8 G# C% ?! v5 X) Q# d3 z
2.
將牛尾飛水。
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3.
鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲
1.5
小時即可
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