標題:
[美食介紹]
椰菜薯仔牛尾湯
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作者:
waichunglai
時間:
2012-5-19 01:10 PM
標題:
椰菜薯仔牛尾湯
材料
:
+ T) @1 N0 I: E$ l( A
1.
椰菜
8
兩
0 C! L. _# s/ W0 b* Otvb now,tvbnow,bttvb
2.
牛尾半斤
5.39.217.76% u; a% v' f& P& u4 Z* F
3.
薯仔
1
個
' y& u2 ^4 [! k$ O7 Q1 V+ B
4.
紅蘿白
8
兩
tvb now,tvbnow,bttvb# C" M/ Z. Q8 z' b3 @" V. A J
醃料
/
調味料
r7 `5 _' E7 H/ X. [tvb now,tvbnow,bttvb
1.
鹽少許
tvb now,tvbnow,bttvb3 \% H. {0 A/ y7 A8 t+ q
做法
:
% A$ w. W" i* N/ P( z: ?7 t/ a1 X/ v0 {5.39.217.76
1.
將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
8 T) m h$ L" M2 [
2.
將牛尾飛水。
+ z; j6 V/ r+ {3 Y; j7 W( M, K
3.
鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲
1.5
小時即可
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