標題:
[健康資訊]
日常防禦貼士
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作者:
hyden
時間:
2007-11-24 10:00 AM
標題:
日常防禦貼士
要避免於春日受過敏症侵襲，利醫生提醒有過敏傾向人士，應盡量避免接觸致敏原，「我們都知道要完全避開致敏原是十分困難的，但只要在各方面都提高警覺，定能減低受感染的機會。」
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呼吸道過敏者
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1. 住所保持清潔生，維持室內濕度達百分之六十，若天氣太潮濕，可使用抽濕機降低室內濕度。
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2. 盡量避免使用吸塵機，以免揚起塵埃，用濕布抹地為佳。
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3. 經常清理毛公仔及舊報紙，以免塵滋生。
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4. 定期清洗鋪被單及衣履。
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5. 哮喘患者應根據醫生指引定時用藥，別以為冬天過後病發機會減低而不用藥，春日忽冷忽熱亦容易令人「中招」。
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6. 往戶外活動時應留意空氣污染指數，若污染指數高企應避免在戶外作長時間逗留。
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7. 別吸煙及盡量避免接觸二手煙。
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