標題:
[健康食品]
宝宝防便秘的食谱
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作者:
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時間:
2012-5-14 07:21 AM
標題:
宝宝防便秘的食谱
一:香蕉苹果泥
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适用月龄:适合6个月以上的宝贝
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原料:香蕉半根,苹果半个,儿童蜂蜜适量。
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制作:分别将香蕉和苹果刮成泥,然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜,放在锅上,隔水大约蒸3分钟即可。
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[url=/flist/320-1.html]营养[/url]秘诀:苹果和香蕉可以刺激肠道蠕动,是有效的治疗便秘的食疗品。
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二:香蕉奶味粥
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适用月龄:适合7个月以上的宝贝
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原料:配方奶粉4勺,大米烂粥1碗,香蕉1根,葡萄干10克。
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制作:葡萄干切碎,将配方奶粉倒入煮好的大米烂粥里搅匀,香蕉捣成泥加入奶粥里,撒上葡萄干碎末即可。
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营养秘诀:香蕉有大量的钾和维生素c,有助肠胃蠕动,还能提高宝贝的免疫力
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