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標題: [健康資訊] 現代青年盡是愁滋味? [打印本頁]

作者: hyden    時間: 2007-11-23 12:20 AM     標題: 現代青年盡是愁滋味?

近年來,自殺年齡層下降,其中深受憂鬱症所擾的比率逐年增加,這與過去憂鬱症大多好發於中老年人的情形,已有明顯的不同,可說是現代青年不再「不識愁滋味」了。
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2 P0 R: i  Q+ ~( _$ W. v以我實際的門診經驗來說,曾在一天內陸續有三到四位年輕大學生到診間尋求治療,不乏有課業優秀的高材生,甚至有的是名門之後。
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他們就診時紛紛表示出自己時常情緒低落,常常禁不住哭了起來,不想去學校上課,對生活周遭的事物再也提不起勁,感覺生活失去了重心跟意義。 tvb now,tvbnow,bttvb' e% z3 n" i4 y) @  i% A6 y5 q
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其實,引發憂鬱症的原因可說是複雜而多變的,常因生活中一件或多件令人煩惱、痛苦,或極大壓力的事件誘發。尤其現代生活步調緊湊,多數人需同時扮演多種角色並承擔各方的期許。
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/ }2 O) L$ E. \4 H/ x' N另一方面,現代青年平日休閒娛樂以看電視、上網為主,大多時間漫遊在虛擬世界,減少了實質人際互動的經驗,以致人際關係的支持減少,相對挫折忍受度降低。因此,一旦面對到挫折就容以負面思考、鑽牛角尖的思考模式處理;遭遇挫折時,也往往過度自責,嚴重者就易選擇以自殺行為來解決!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o3 M% m. ]1 F) Y: l
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憂鬱症的成因除了上述心理壓力因素外,基本上主要的病理是因身心內外壓力導致體內的一些重要化學物質(即所謂的神經傳導素,包括血清素與正腎上腺素)的濃度不足,或其攜帶進入腦部的訊息失衡、被破壞時所誘發的症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S* |4 w: U9 q# ~

1 w/ w+ C" l# X9 J5 ?3 ttvb now,tvbnow,bttvb腦中自然的化學訊息物質濃度一旦發生改變,造成腦部功能低落,就會影響人類身心的症狀,因此憂鬱症是名副其實的「腦神經衰弱」。
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憂鬱症是一種可治療的疾病,通常病患只要利用「矯正悲觀(負面認知)的習慣」與服用「抗憂鬱藥物」,就可以改善症狀,提升大腦的功能。
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現今治療憂鬱症的藥物已有很大的進展,這些藥物都藉由調節神經傳導素的濃度產生治療作用,藥效作用稍微緩慢,往往持續服藥二至四周才會開始改善。所以,一旦開始服藥,就要按照醫師的指示服用,千萬別以為藥物沒效而私自停藥,或自行過量服藥。公仔箱論壇6 r) p: s+ J& ]* _8 q" m+ Y

9 V2 A% K7 o  s公仔箱論壇在此也要提醒青年朋友,找到一個適當紓解壓力的管道,當你情緒低潮覺得求助無門時,可尋求張老師、生命線、心理衛生網站和憂鬱症自助團體的協助。公仔箱論壇2 P( D9 H; Q' R
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若您發現自己的情緒長期處在低潮中,或身體出現不明的生理症狀,例如:睡眠困難、全身疲勞、莫名的疼痛等,就應及時警覺,這可能是心情的憂鬱影響到生理的健康狀態,建議您趕緊找專科醫師確定診斷,透過專業人員的協助,幫您克服憂鬱之苦,揮別愁滋味。
近年來,自殺年齡層下降,其中深受憂鬱症所擾的比率逐年增加,這與過去憂鬱症大多好發於中老年人的情形,已有明顯的不同,可說是現代青年不再「不識愁滋味」了。+ Q5 q: K5 R- {8 M0 d9 j
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以我實際的門診經驗來說,曾在一天內陸續有三到四位年輕大學生到診間尋求治療,不乏有課業優秀的高材生,甚至有的是名門之後。
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憂鬱症的成因除了上述心理壓力因素外,基本上主要的病理是因身心內外壓力導致體內的一些重要化學物質(即所謂的神經傳導素,包括血清素與正腎上腺素)的濃度不足,或其攜帶進入腦部的訊息失衡、被破壞時所誘發的症狀。+ }9 S& D# |5 V  ^1 h
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腦中自然的化學訊息物質濃度一旦發生改變,造成腦部功能低落,就會影響人類身心的症狀,因此憂鬱症是名副其實的「腦神經衰弱」。
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現今治療憂鬱症的藥物已有很大的進展,這些藥物都藉由調節神經傳導素的濃度產生治療作用,藥效作用稍微緩慢,往往持續服藥二至四周才會開始改善。所以,一旦開始服藥,就要按照醫師的指示服用,千萬別以為藥物沒效而私自停藥,或自行過量服藥。
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若您發現自己的情緒長期處在低潮中,或身體出現不明的生理症狀,例如:睡眠困難、全身疲勞、莫名的疼痛等,就應及時警覺,這可能是心情的憂鬱影響到生理的健康狀態,建議您趕緊找專科醫師確定診斷,透過專業人員的協助,幫您克服憂鬱之苦,揮別愁滋味。

作者: monmon01    時間: 2007-11-23 02:01 AM

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