一般護理：5.39.217.76% g# M$ V, P" R( m
1、精神調適：0 Q' V$ u# i7 Q& E/ h( u$ _/ K7 m
   盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。, X$ P% I; n# T/ L8 t. b

# A) w- T- d0 C2 Ptvb now,tvbnow,bttvb2、飲食禁忌：* Q) K2 P+ y% C" k. }7 W
  飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
& e7 o5 W- n5 o' t2 y8 |, [0 i: g公仔箱論壇  慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。
( m2 b2 A2 k; J# n* i' Q. Z) L5.39.217.76  適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。公仔箱論壇1 ], A; r, S7 k5 l+ Q
  米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。公仔箱論壇7 M- r! u5 ^; |0 X
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3、 起居作息及預防追蹤：公仔箱論壇1 K: g+ g8 @  }3 D) R/ g9 \6 p
  急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。公仔箱論壇/ |6 r( C; g+ S( u; k! f
  慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。# _6 O8 }4 I  c4 G' }" z

$ X$ d0 a2 c( Y5.39.217.76養生藥膳：
+ n5 P3 c3 w3 E6 ^4 x  h5 Z$ Dtvb now,tvbnow,bttvb1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
2 I/ k9 z; t1 J   飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。公仔箱論壇1 Q: r' Q3 q2 |8 |1 O
   藥膳：補肝湯
3 T5 S3 R! l" s. e8 Y) ytvb now,tvbnow,bttvb   材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）
6 u6 o0 q" G" h, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。
$ a5 X8 s. Z/ i+ ~& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。            (2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
1 o# ?/ {9 c- B6 N9 |公仔箱論壇            (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。
7 ^  n  M" r/ H/ k& {5 `5.39.217.76   功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼                   睛疲勞。
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。tvb now,tvbnow,bttvb, i7 I3 K6 w& x, m8 a( E! I
   飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。
% q4 g3 Q8 U) N  v$ e# b5.39.217.76   藥膳：& l# y$ Y8 J0 D. F) {
   1)養陰保肝茶：公仔箱論壇$ t6 v+ B) g' z# A
      材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）
. x6 T/ \% E- d2 y; ~tvb now,tvbnow,bttvb      作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
3 @' A5 w$ H8 n# J8 ~* M+ c: Wtvb now,tvbnow,bttvb      功效：養血滋陰柔肝。
) X) H; G, k+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   2)甲魚燉枸杞：5.39.217.762 N/ h) I: h0 d
      材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）
4 x% ^) m4 t$ W- B5.39.217.76      作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。' [4 Z$ P) {0 x8 {
      功效：保肝補虛、健身延年。$ B) C- Y) l: `2 X+ z! j' J: L1 M- S

! A; o& E  |+ Q( T7 r3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。; Y  W7 V2 U5 Z% J
   飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
0 P1 k2 e) H' o' W4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   藥膳：逍遙茶tvb now,tvbnow,bttvb7 s* a# H" {5 e! C
   材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D. P8 ?+ A9 x( {
   作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。5.39.217.76: ^: n  o6 @5 G* c3 [/ }/ a
   功效：疏肝解鬱，健脾補血。
5 q, X* s/ p0 u  a公仔箱論壇   備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。5.39.217.76( d3 u9 B3 x0 T( O2 u0 a, D7 d

/ g+ Y0 f" l, {4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v) C/ L2 m+ s' _" |( X
   飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
. h: t4 s# g0 [3 B5 w4 ]7 p5 Q   藥膳：退火安神茶
4 j6 V( q2 i. ]4 {4 i2 J' [5 z公仔箱論壇   材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \8 K7 Z5 T( g" P7 d$ ]
   作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。
2 F4 \! h; f" ?9 f# P8 s/ X   功效：清熱降火，解毒安神。1 \0 M: M/ N) O- J: e2 q& o

' K1 M- e- K! O* J公仔箱論壇5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
# @/ `: t- F2 l2 V" T5.39.217.76   飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
% c  J* |, @# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   藥膳：去濕清熱茶
" m6 e( j1 `+ U" C/ S5.39.217.76   材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）
" N0 j$ Q5 L" |( h* ~, g2 S9 ~/ u   作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。: Q( X: ]) K- X) ]
   功效： 祛濕清熱，清肝利膽。