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標題: [健康資訊] 難瘦部位消解大法-1 [打印本頁]
作者: hyden    時間: 2007-11-23 12:08 AM     標題: 難瘦部位消解大法-1

難瘦部位消解大法-1
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有影嘸？專家解說見真假！" o& f: b, g8 M- U& l% Y4 z
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妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？
) n$ X$ \# I% L" R. s5.39.217.76愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。
! P" h1 ^& I5 \, I& b9 n1 Utvb now,tvbnow,bttvb這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？ 1 a: [* P7 c' d5 l4 f+ ?. w# ^

  s5 o. E  X- Y: J& c( ]+ F對戰蘿蔔腿
1 X6 U3 ?9 b! v/ _8 U! n# gtvb now,tvbnow,bttvb生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？  C  ^9 B- R; e: B/ i8 K

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; r0 y6 W( n  t  Ltvb now,tvbnow,bttvb生薑泡腳 ( z4 Z6 h: H9 T6 m
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！5.39.217.76' _; E/ j$ K1 r, p

& R' @' V8 C2 y: z1 C$ m+ J5.39.217.76傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！0 @: j* b- i( R9 k# }: d7 r; f

6 U$ Z7 G% Q1 u  R8 z3 etvb now,tvbnow,bttvb物理治療師怎麼說…
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( Q& c4 f7 F: _3 ytvb now,tvbnow,bttvb可信度★★★☆☆ 5.39.217.76' A2 E+ C% W! G

7 q  H8 U! s1 G: g) ?* d利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！
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網友消解法24 D+ v( f& @: V8 W9 d. X
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靜脈曲張襪
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在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！
0 _, @; ^, g- M" g2 \- T  A# @' _傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！5.39.217.76- K: f& ]. \; z; T/ _7 g9 z/ Y

8 Z' z  X  R9 d" N# \. u物理治療師怎麼說…
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可信度★★★☆☆ 7 p9 a7 l6 L8 S

6 v; N+ P7 N# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [% s; _' S7 e; l6 c% H$ s

3 @9 T7 w4 O0 E: d, ttvb now,tvbnow,bttvb小編嘗試心得 5.39.217.76  e/ D3 D( e# O1 k( L
穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！
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每天按摩30分 tvb now,tvbnow,bttvb7 r5 a/ J  \- S0 F  \
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網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！* h3 {( V0 b# ~/ Z
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傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。
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. F$ }. ]# z! }物理治療師怎麼說… * g: R, c  k3 g% K* n. l
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可信度★★★☆☆ tvb now,tvbnow,bttvb; |0 z9 u+ S; U, [5 D: ~

1 D  s7 P' Y9 a7 g) {因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！
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# V, K! p$ n/ C0 m, Ltvb now,tvbnow,bttvb小編嘗試心得 5.39.217.767 w$ v- H% p3 i' N0 y# ^
小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！



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