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標題: [健康資訊] 難瘦部位消解大法-1 [打印本頁]
作者: hyden    時間: 2007-11-23 12:08 AM     標題: 難瘦部位消解大法-1

難瘦部位消解大法-1
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  v& U  G/ ~, T9 Q公仔箱論壇有影嘸？專家解說見真假！
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% a9 [2 U# p& b6 X+ i5 Q5.39.217.76妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r1 `8 p* k( Q: _3 q- m5 X
愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。/ j+ r5 e1 ?) t
這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？
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6 E  Q4 z9 j+ a/ i  c對戰蘿蔔腿
1 u9 @6 k* t7 e1 h4 _+ C# {7 ]5.39.217.76生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？
2 K7 c% T; p/ @' z6 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y9 }+ D/ W9 c1 Q$ z0 a; V( S
網友消解法1* _+ s" l( q' _8 z% A
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生薑泡腳 $ b, O% ], {: S) p7 h, O
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！公仔箱論壇# V0 ?6 q% e7 \; ~; z* g

1 l, M$ a) m& U: S5 d傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！tvb now,tvbnow,bttvb( _- z  G" ?; M% E% K6 E2 S
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物理治療師怎麼說… , y0 i7 {0 |9 O, b! p  x2 y
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9 A9 Q2 I0 G+ Q5 a, p6 Q" |: v- l4 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T( e+ i* R9 z! S1 ]4 R1 E/ ~
利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L$ e% w; y0 ^; {8 a0 Q7 _0 \
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網友消解法2
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9 S" b* A% P3 E靜脈曲張襪 . x, x3 b+ B1 b) Y3 {1 \" e

! u& }+ S& k& F2 Y在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！
: ~' @5 ]/ H  ?  f8 ~8 d* X傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！公仔箱論壇/ b: w, r5 z6 x" v& {

; q6 }9 I/ V# b3 |: T5.39.217.76物理治療師怎麼說…
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( G( {8 J+ B* Z9 S+ \, U" [' b公仔箱論壇可信度★★★☆☆
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% J7 S: Z$ j. O) @( S$ U對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！
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小編嘗試心得 tvb now,tvbnow,bttvb. y6 I9 N1 p  q4 A1 |6 Y0 I6 E
穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！公仔箱論壇" k' d% u) l- e4 I. j: D5 C( }

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每天按摩30分 公仔箱論壇: s4 m0 h) F9 U" g1 x! i6 r/ v5 M
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網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！
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傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。0 X/ z- w9 n1 E; ?4 c
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物理治療師怎麼說… 5.39.217.76  D+ O; E* t  A( U/ Z7 f! u5 x

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* c$ s- ]3 @4 }4 d0 @; ], ?5.39.217.76因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！
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小編嘗試心得
) [  J; Q1 g5 o! P/ I7 \2 O2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！



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