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| 材料: | 澳洲上等免治牛肉 240克(2人份)公仔箱論壇0 V5 V& q) V& e$ Q/ I 紅洋蔥 1個(半個切粒、半個切片)7 |' u+ v: |! H0 W5 \6 A) p 雞蛋 1隻 麵包糠 1杯 鹽 適量 黑胡椒 適量公仔箱論壇) d3 y% g3 f3 G6 P+ n 番茄 1個(切片) 生菜 4片 漢堡麵包 2份tvb now,tvbnow,bttvb- v9 u7 s5 }& c: k" z 橄欖油 適量 |
| 製法: | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。 2. 湯鍋加入橄欖油燒熱,放進洋蔥粒炒2分鐘,即可加入免治牛肉之中。公仔箱論壇0 K l- g# n+ L3 T# P9 v2 v 3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。 4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬,如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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