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地處雅魯藏布江支流拉薩河北岸的拉薩，藏語意為「聖地」、「佛地」，早在西元7世紀，就已經是松贊干布所建立的吐蕃王朝的都城。
唐朝文成公主入藏時，拉薩還是一片荒蕪，後來才興建了大昭寺、小昭寺，並且擴建布達拉宮，從此成為青藏高原上最著名的城市。
拉薩市位於岡底斯山中段─拉薩河北岸的沖積平原上，海拔3,650公尺，是世界上海拔最高的城市，平均氣溫在19℃~22.5℃之間，年日照數達3,000小時以上，造就了夏天涼爽宜人、冬天溫暖濕潤的好氣候。, }4 }% q! `# q( M5 U# O
拉薩市區旅遊景點眾多，包括象徵西藏政經中心的布達拉宮、藏王夏宮羅布林卡、供奉文成與尺尊公主迎來釋迦牟尼佛的大、小昭寺、格魯派六大寺院的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、藏醫學根源地藥王山、拉薩民眾假日的休閒聖地宗角祿康公園、噶當派祖寺熱振寺、護法神廟的乃瓊寺、噶舉派寺院楚布寺和巨石宮殿帕邦喀等。
拉薩是西藏和其他藏區的主要貨物集散地，青藏、川藏、中尼、滇藏、新藏等公路和青藏鐵路都能到達這裡。近幾年來，隨著漢人大量移入和觀光開放，拉薩市目前已經十分現代化，四處林立著政府機關、銀行、大型百貨商場、賓館、餐廳、旅行社甚至還有夜總會、卡拉OK和風化場所。
