头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
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⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 # P+ g7 z4 b4 Y1 E- R
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。
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生理性头皮屑
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⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
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5 f9 v+ H( |( l- Ftvb now,tvbnow,bttvb⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
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头皮屑发生的原因
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) J3 C. f3 x' l# g+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⊙皮屑芽孢菌的影响
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皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l- a) G  G1 e! l( F- O, U8 f
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⊙头皮细胞功能失调
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" e; x/ i( N3 |! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
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其它原因如下：
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1. 洗发精没冲净。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m% W* o/ D. ^7 G; D

  P# `+ X6 L/ k/ ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
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$ G$ x% K% E0 p& c7 |9 i; l" B5.39.217.763. 头皮上的皮脂过多。 tvb now,tvbnow,bttvb8 k" Z$ G  j& E$ ?, I: Q  I

% m: i1 c4 q- }3 |0 m5 {7 U5.39.217.764. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
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5. 自律神经容易紧张。 公仔箱論壇( v$ t! N* y. k* L# W) t

  M6 [0 u5 ^. Z6. 睡眠不足、疲劳。
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
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, t5 Z3 ^$ j8 R: K3 ztvb now,tvbnow,bttvb8. 使用不良美发用品。 tvb now,tvbnow,bttvb4 I4 j" v# ^8 L5 q6 y8 z
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9. 内分泌不正常因素。 7 ~: P' ?7 I1 w  c0 y
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10. 季节转换。
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6 @7 W$ v" c3 C# ~! G采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。
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; Z1 S+ Y$ M% O2 }3 btvb now,tvbnow,bttvb下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。
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防止头皮屑九大秘诀 tvb now,tvbnow,bttvb/ G! p4 ^2 X5 C) R( j9 E1 k
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1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 
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2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 公仔箱論壇* i' L1 M8 @. n7 h

+ m! o8 w5 k7 M* q4 W9 ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 
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) Q2 ~9 N# W# _" Y5.39.217.764. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 5.39.217.766 M4 C- e- G$ R+ z9 Z1 r2 F6 u
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5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 ' B( Q' u  _+ c

9 G0 X' \: E! L7 H  O; z6 q6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。   q0 g% D- i; S. T. H& D
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7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 
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1 s" r, L; d9 q! T8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
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7 ~& Q' z8 q2 d( ^. b& k公仔箱論壇9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
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头皮屑多怎么办 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K$ z8 O  ^8 F; V8 W  Q9 T  c) x6 Z
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头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：
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5 r0 d  @+ n7 [0 t公仔箱論壇1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 1 n6 h1 q/ d2 m: N6 G( e

7 ], d# C1 [4 l& S1 H$ h公仔箱論壇2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 7 i/ p' l% L( R" ~: l; U: f0 z, c

5 k: S' o! x. ?* l" H& b5.39.217.763.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
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4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
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5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
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6 t& }( [" l- ^- |. v. Y5.39.217.76选对饮食对抗你的头皮屑 tvb now,tvbnow,bttvb: k# q9 A' w! l" B: L

# X& a3 v/ f' b- C7 U: B# U. r5.39.217.76蔬菜粥：适用“血虚风燥型” 5.39.217.76  i) i! t. ~) ^, D% ~

1 N- E: ?& P3 htvb now,tvbnow,bttvb材料：菠菜50克、大米50克 5.39.217.76% h; o# [$ M5 E9 ?, h4 e
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做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
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! ^8 |( ?1 ?# E9 \8 u绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
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- k% b$ u) |/ J) X& a材料：薏米200克、绿豆50克
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- t2 e& m% Z& g. h8 w0 ]: v, L& }tvb now,tvbnow,bttvb做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
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1. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y% B+ p8 s) c# G6 b% g
建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！
1 O/ `! G: W+ C$ P0 N  w您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
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风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
/ F- ~4 _1 m% ~2 s. a, y公仔箱論壇1、用热醋或姜洗头；
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2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； 5.39.217.76  Z8 u8 `* H+ D- x: I3 S
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3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
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, j% \" w! E# H& R; X5.39.217.76同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。