头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
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( Z1 ^: R6 Y% M# K7 d% B5 |: X* X2 J8 M⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
, O& e7 q. q; _" h4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。
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生理性头皮屑
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3 u/ P9 H2 I# v2 a: m8 U公仔箱論壇⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
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; G7 _& O( A4 p: d6 F⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。 公仔箱論壇% l7 Y% c- r8 L! R+ _
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头皮屑发生的原因
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& R- r" \7 C* x3 @8 atvb now,tvbnow,bttvb⊙皮屑芽孢菌的影响
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( R' V1 N0 x7 h( {2 V公仔箱論壇皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 5.39.217.760 G+ L, y9 ?" @) l. m, V

# q1 Z' t9 c0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⊙头皮细胞功能失调
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头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U, u& k2 f7 V1 b5 ]# ~) h5 P8 L# P

0 h$ N' {2 m. ]% s+ ~其它原因如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?' C9 ]2 T/ g( c" g
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1. 洗发精没冲净。
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2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
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3. 头皮上的皮脂过多。
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$ C$ P, S# o1 C! D! S5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
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5. 自律神经容易紧张。 ) b* H' ?7 T  Z* q% a

; W# N* @) g/ a# T- O; Q# \6. 睡眠不足、疲劳。
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i; g; p/ s9 X9 e. F8 c

8 W$ n) Y5 M1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 使用不良美发用品。
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9. 内分泌不正常因素。 8 m0 m- \) z. Q1 Y9 {! T
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10. 季节转换。 1 G$ }2 W1 x9 Z8 A7 G

3 F8 E, \, y& ~; F+ V5 g采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 ( o7 E) A) G0 }3 l) g1 ]. G

3 x7 a, P2 n3 Z; }9 P9 |5.39.217.76下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 tvb now,tvbnow,bttvb# S" c3 d, q& {4 C

. }. I6 g  X% k7 w% h公仔箱論壇防止头皮屑九大秘诀
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! j. ]+ [8 z8 ]& S/ L5.39.217.761. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 5.39.217.76' r& q- b: }* k4 C7 U0 ~
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2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e8 d4 q3 H/ {, L# T
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3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。  " H6 b; J9 ~4 z

% t5 ]+ ]. j1 i+ e4 x1 _% R/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 9 Z* k" c: k, }4 D

; Y" @" y& j; k公仔箱論壇5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 
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6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 
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7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 
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9 U% {8 Z. }# m) g8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
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9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
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  T# K( k* B3 c! q8 B头皮屑多怎么办
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" {' z) D! m7 a9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： ) }7 e# D  [, c  \5 b
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1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p. _9 X" v& g0 V' m$ u

' M& H; m5 V% U$ |tvb now,tvbnow,bttvb2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
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8 ~9 ?6 }6 N' W7 E& `4 E) g/ u3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
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# I& s- y. R; }公仔箱論壇4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 & x3 C# Z! x( u2 W* e
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5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
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选对饮食对抗你的头皮屑 tvb now,tvbnow,bttvb( T8 a7 i' w* Z( E2 |

% E3 k' ]2 i4 I5.39.217.76蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
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- l( J9 ^; L4 j. H$ j公仔箱論壇材料：菠菜50克、大米50克
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做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 " w: P+ [1 ^2 Q1 }; a" U% i, Z) P

5 J4 r! h3 |$ R7 E. J1 o5 q: Q) Qtvb now,tvbnow,bttvb绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型” tvb now,tvbnow,bttvb$ Z8 A" j8 R& p* G
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材料：薏米200克、绿豆50克
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. T& b" O3 w/ k; e7 O3 |. I做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 公仔箱論壇! r' Z7 x7 N+ P# ~; Y) ]

) l9 L! D3 j+ L% Q7 @8 e" Z* \1 V5.39.217.761. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i+ J. T; W( l; y5 D
建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！
/ S" }' E( D! a9 j7 d8 htvb now,tvbnow,bttvb您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
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2.
8 V$ T# `* {$ }风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
" s) C( x- g3 Y% j* r1 N) Etvb now,tvbnow,bttvb1、用热醋或姜洗头；
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  C7 i0 p0 O6 |7 N8 e) ^- P" R公仔箱論壇2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；
6 c$ L9 |% v! U6 M3 R6 l# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- V( I& b. S. ~公仔箱論壇3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
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- \& A7 j" b9 h! L同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。