头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
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( ]# m* p0 I# f. i5.39.217.76⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 + B# D: _, r) ~9 a
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。
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! M- X& f! F$ ?; G6 m# i& J5.39.217.76生理性头皮屑 ) k7 z6 p! z" F/ ~. m, M
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⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 公仔箱論壇: `3 b/ Z3 U9 Q! |! k5 F
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⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
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头皮屑发生的原因
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⊙皮屑芽孢菌的影响
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4 j# Z) I+ _4 p1 V2 S; b皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 tvb now,tvbnow,bttvb5 Q& P. f; o3 {& G5 r# s6 Z* \
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⊙头皮细胞功能失调 tvb now,tvbnow,bttvb3 f. l$ U. y) g1 F$ c# r/ H
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头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
4 s% p; O  h9 v* F; Y0 t2 _7 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~* ~% m3 _5 Y6 V
其它原因如下： 公仔箱論壇9 I2 x  c! ^7 J* j! b4 \" P

, d  {) U+ Z0 f9 a% @: `: U" [1 w1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洗发精没冲净。 tvb now,tvbnow,bttvb7 Y( C7 X/ w4 v4 P' b
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2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
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. M& u% q. f# X3 Y/ q3. 头皮上的皮脂过多。 , a; B% N3 l1 `" J+ t2 `& K

: n6 E* G- t) btvb now,tvbnow,bttvb4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 7 I4 B4 q3 [/ h6 R

; ]- y, m% k! a5 l# P" f% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 自律神经容易紧张。 0 d# `, K! e  n- \
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6. 睡眠不足、疲劳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N' T- @) K$ l
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
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8. 使用不良美发用品。 公仔箱論壇" |9 j& O8 A; Z5 m6 G& v4 z

4 m! y0 k& {1 S+ V9. 内分泌不正常因素。 6 w7 u* ^1 w* B0 D
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10. 季节转换。 tvb now,tvbnow,bttvb7 p, H% s+ r* V; E0 D3 X& `

  e6 `4 F, W9 d: T  p公仔箱論壇采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。
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: \6 v  X# W2 n! m( Z$ K下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。
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防止头皮屑九大秘诀
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; a$ P3 k4 {, t( L公仔箱論壇1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 tvb now,tvbnow,bttvb9 d$ y$ H7 Y  G

7 ]# N) ^$ s) h9 I+ F" A# _5.39.217.762. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 
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3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。  tvb now,tvbnow,bttvb9 M! `9 Q+ n4 V/ Z  G& h
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4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 + p$ j/ w9 V/ D2 w

* Z1 l8 L( a# B6 U0 G公仔箱論壇5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 & L# U; I0 Z$ {) e
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6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 
6 N( H& ^& t: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }+ C2 P8 X; v
7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @. g! i, Y. m+ L

0 y* E; C, T0 W9 n* z# l  K( n* t5 N' D8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 . j! ]- G  a6 s/ Y
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9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 公仔箱論壇) K% Z; A# D  v" k9 c

, T8 {- Q1 P( ?! Q0 k! p6 u头皮屑多怎么办
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头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：
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1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^( x5 t: [0 R4 P( z

& l& W- J& M/ Y- X6 G4 x% v公仔箱論壇2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
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3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
7 p2 g  n! Z2 O, u! w, Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W8 r, d; Z- z) h
4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
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5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
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选对饮食对抗你的头皮屑 tvb now,tvbnow,bttvb- D) F3 B/ A3 x3 ~/ M0 i: Q" |4 }

8 K' `2 i0 w4 p5 x- _蔬菜粥：适用“血虚风燥型” # f4 K; z5 ^% O! m' l4 w9 Y
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材料：菠菜50克、大米50克
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做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
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/ q5 D: P! M; Z1 b* htvb now,tvbnow,bttvb绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
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' X1 X" {& o) k8 n5.39.217.76材料：薏米200克、绿豆50克
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) p7 |9 |3 _* ^  {做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 ! a; V0 J' I8 Q0 H; V$ |1 Q

. l% H1 l' K+ d2 d6 |2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.
: P3 @: ~& C1 Q' L公仔箱論壇建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！
, S  O2 T  Y. W  ~0 Z您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
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3 y1 f' Y1 Z: s+ D7 {( G7 @公仔箱論壇2.
  F/ z* f# p+ y/ C风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。 tvb now,tvbnow,bttvb3 {  ~5 u0 B) V; e
1、用热醋或姜洗头； 公仔箱論壇; X' D; u) ?* T

, M! u1 B; [' U$ H' j公仔箱論壇2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；
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  {( X& T1 M6 @. i% M3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 3 c4 a( K5 P2 ?5 _. r

% s8 J# c/ W, j/ C# Z3 f5.39.217.76同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。