头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
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⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
: N. j  S- O( C% o1 a- h7 ~5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 5.39.217.763 B0 V( Y1 K- y  M. O1 `

2 H" ], ]9 h- |公仔箱論壇生理性头皮屑
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⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
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⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
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头皮屑发生的原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @8 g4 E3 L. y5 D% w1 ?. X3 \
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⊙皮屑芽孢菌的影响
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皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
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⊙头皮细胞功能失调 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b- v3 O/ ^+ g. E. [# Q! W- J0 J  C
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头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 " ~" U* C0 D& r; V
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其它原因如下：
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1. 洗发精没冲净。
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% v) L- o7 V9 g1 o" h0 A: r5 D* ~2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
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8 C5 n+ X5 O. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 头皮上的皮脂过多。
; v4 O- O4 n! s/ W. M+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h, K$ J! J1 w3 B
4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 # R7 e8 w9 r- Y
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5. 自律神经容易紧张。 公仔箱論壇( P4 i0 S- J9 D
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6. 睡眠不足、疲劳。 公仔箱論壇& F6 ]2 }8 t- y# {
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
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* [: h/ x( ^  i  V) H5 [0 a' ?( F8. 使用不良美发用品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y6 a8 u8 g. m* I! J

3 b( y& R+ |1 I" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 内分泌不正常因素。 公仔箱論壇# z' p8 ]! X+ {6 q8 i  C/ K* O' |- h
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10. 季节转换。
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) c  _" H2 C$ ^5.39.217.76采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。
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! p# {: l5 Q% |9 g  z, j9 u- ?tvb now,tvbnow,bttvb下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 5.39.217.760 }* r4 Z; T( \; E

& b* ]! A8 A' k! M5 q* m8 e8 {5.39.217.76防止头皮屑九大秘诀 5.39.217.763 A2 p  S8 Y* D# ?# b

, G' y* S4 W/ G- Z1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 
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2 m! {" d2 l1 _; H+ M2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D3 m7 N: C9 c2 j: L0 q* X9 `/ v
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3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 
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/ ?$ W6 K) ?5 }" t: I2 q4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 
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5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 
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6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 
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$ n" r9 g  l2 D& H7 S9 a8 k0 C9 R; t公仔箱論壇7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 
; E! }5 j; b+ O$ g+ A% b9 S: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a( l$ D; h& |+ m# x" p' R8 f% [0 r
8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 5.39.217.761 ~" ]. `2 _* f; `+ w. O) H
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9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
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头皮屑多怎么办
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头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： tvb now,tvbnow,bttvb" s- U, h8 E- b1 X5 w

& [+ J: p+ ^* w  P. j1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E4 G. M/ W; c: x) [- X$ D, E

2 i0 m* P3 y7 Z8 X1 k2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
" v: y- v) b9 Z" F2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E* j' @! l- n3 `! o& g
3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
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4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
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* ^$ y5 a+ T3 q5 [1 U- w" i, H公仔箱論壇5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
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: _( ?, G7 c/ m+ H' _, {& N& `$ X公仔箱論壇选对饮食对抗你的头皮屑 5.39.217.76$ {' J' K% V* G
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蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
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: s1 s. z2 t% b' k: I5 K7 n& O0 _材料：菠菜50克、大米50克
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做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 tvb now,tvbnow,bttvb  Y* t! e9 j; Z# {! W
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绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
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材料：薏米200克、绿豆50克
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做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
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1.
4 I% A: M3 `' {( W) A! m建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ 5.39.217.76: z4 w' t+ R  H  \4 g
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
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风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
4 r+ B( u' v. a/ \% V% q; \5.39.217.761、用热醋或姜洗头；
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$ {9 N3 C8 y  }! {9 m5.39.217.762、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；
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8 r% `# E. h" k0 u3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
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同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。