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標題: [西式食譜] 非洲辣雞扒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-20 11:02 AM     標題: 非洲辣雞扒

簡介: tvb now,tvbnow,bttvb* `& P6 C/ `# w9 u# `7 Y
中菜、西餐、東南亞菜,可能你也曾為家人煮過。有沒有想過炮製非洲口味﹖今天就由龍堡國際賓館總廚Gary教大家炮製一道非洲辣雞扒,好讓家人驚喜一下﹗
" E- ~0 Z+ |$ t& f# g公仔箱論壇  & Z/ a- |3 U, U
材料: (四人分量)5.39.217.76' \: u3 u4 X$ h" m1 Q( ^* f
雞扒--             4件
$ s- i8 T/ ~, k9 \1 w  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% L, A. w/ J2 @/ |" c/ j- u公仔箱論壇醃雞材料﹕公仔箱論壇4 d. \! `# f* I0 t* v
蒜蓉--          300克tvb now,tvbnow,bttvb1 S0 L  Q+ c6 h' @% i/ q0 P) W; v
橄欖油--      20毫升
2 T' x6 n" I5 Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒粉--各10克5.39.217.76; Q' q% m- Y8 N% O
白酒、水--各100毫升
: F- Y) r3 b$ S2 {) n7 L7 z4 t/ Z; [4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U9 l7 t4 }, v0 i2 g( U' c6 g

3 |! P2 n& d  O7 G3 |) {雞汁材料﹕" r0 |* K% Z: I. m
甜紅椒粉、辣椒粉--各15克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b- ~1 P1 z7 y! Z0 Y
橄欖油--              150毫升
2 z  u/ {. P+ m2 u# R% m( E, ^; `* [洋碎、蒜蓉--      各60克9 a4 L/ W- a2 f& j+ F1 C
月桂葉--                   2片
# G0 I/ r3 }5 L8 m" h$ Ntvb now,tvbnow,bttvb番茄膏--                  80克" i  b3 f/ U* t/ g% [4 |% |
椰奶、雞湯--     各200毫升
9 o$ c2 ~! s( u! R- G" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰絲--                    100克
5 `, {' J, D# A  L" j9 w) l5.39.217.76白酒--                 100毫升 5.39.217.761 s2 }, E4 ^  W

# O$ P$ e; O+ w* n& H, m) `8 \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76  ~4 b5 H, t: o& \- ^3 C
  5.39.217.766 u4 p+ P1 h" B7 h% P- g/ \6 q
製法:
2 ~( n  _! E, n1.先做雞汁,用橄欖油起鑊,炒香洋碎、蒜蓉,再加甜紅椒粉、辣椒粉、番茄膏、月桂葉混合。
& `. s. i0 X. }* j. V2 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.加入椰絲略炒,再放白酒、雞湯、椰奶,慢火煮約十分鐘後熄火備用。
* p9 o% o" w, F  W, r3 s: W2 z公仔箱論壇3.將醃雞材料混合後醃雞扒約兩小時,之後下鑊煎約至八成熟。+ q& q6 m9 z, s
4.淋上雞汁後放入焗爐焗至全熟即可。




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