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標題: [西式食譜] 非洲辣雞扒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-20 11:02 AM     標題: 非洲辣雞扒

簡介: 公仔箱論壇* r1 ^! q! N9 \1 L( ^. l, h0 K
中菜、西餐、東南亞菜,可能你也曾為家人煮過。有沒有想過炮製非洲口味﹖今天就由龍堡國際賓館總廚Gary教大家炮製一道非洲辣雞扒,好讓家人驚喜一下﹗
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) R: Q, K" R4 O. u9 t% a) U' s材料: (四人分量)
- \$ K: u: ^3 {+ F  [雞扒--             4件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V. k( J' a3 y1 c1 }

7 A' k" o  M7 u0 `# @, W/ c+ t1 H( D醃雞材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb+ F6 X* E, K3 p1 K4 J9 ^
蒜蓉--          300克& ~* ~/ K) X5 z6 a" `! `6 l% |
橄欖油--      20毫升
" {" ]. z* _& G' N2 I* z4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒粉--各10克. I$ {0 _, K2 }. {, ^. X6 P
白酒、水--各100毫升
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  M. Z2 L; d! u- t1 F9 [5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! N, t/ \( z" |/ I! g9 r5.39.217.76雞汁材料﹕
: B7 U# f! }# w. d甜紅椒粉、辣椒粉--各15克  D- I( q1 }+ M. B, ~
橄欖油--              150毫升
) x1 F/ h4 m+ j- n" o6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋碎、蒜蓉--      各60克5.39.217.76! d  Y3 D( }2 z6 Z/ I
月桂葉--                   2片
$ J# F* X/ f5 n8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄膏--                  80克
% N8 s8 h7 n" e- h* ]: c椰奶、雞湯--     各200毫升
; T8 K. a/ T4 q( e; C; I2 rtvb now,tvbnow,bttvb椰絲--                    100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c# ?( t$ r% \: _- G
白酒--                 100毫升 5.39.217.76! P7 t* `# r& H: |( B9 H
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1 P% ?  ~8 Y' |0 a0 C: |  5.39.217.76& \5 v1 _4 [* S, k6 \1 X8 F/ n
製法: 5.39.217.76  s7 |6 z; Q% h
1.先做雞汁,用橄欖油起鑊,炒香洋碎、蒜蓉,再加甜紅椒粉、辣椒粉、番茄膏、月桂葉混合。
* V/ R9 B8 x" S2 o2.加入椰絲略炒,再放白酒、雞湯、椰奶,慢火煮約十分鐘後熄火備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u" e7 t7 D) Y% x5 {( b
3.將醃雞材料混合後醃雞扒約兩小時,之後下鑊煎約至八成熟。
: V5 x- a" @" P* B- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.淋上雞汁後放入焗爐焗至全熟即可。




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