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標題: [中式食譜] 蟹黃豆腐 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-22 12:52 PM     標題: 蟹黃豆腐

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公仔箱論壇6 r: U7 O+ V; v4 x$ x
公仔箱論壇9 r9 R7 A) j" g4 p% \& m, u
【材  料】5 W( F+ m5 q9 b) H+ V" R

$ L0 B% M9 j- r- G3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐 300公克
! e; v/ ?4 r& h% Y# j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( s3 B/ U8 Y. {, P) r' o  r
紅蘿蔔 50公克
2 @7 n( ~/ Q6 s3 n' `tvb now,tvbnow,bttvb* G' M; W/ j4 l3 ]5 Z( q
薑末 20公克( ?+ {! |* e3 b" n% d. N, V
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洋菇片 30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q9 m- r2 s- [3 ]

; o7 f# H, ?2 b$ q; s; R【調 味 料】& w7 A9 ~) |/ _6 A2 B7 q; O

7 K$ l. G5 t% f7 P6 J5 o5.39.217.76A.鹽 1大匙$ j3 D3 ]2 h: C- `

8 @/ T/ M8 b, R! o砂糖 1小匙
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( s% S4 S7 D2 B" ~- W; O) Ktvb now,tvbnow,bttvb 400㏄
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" c8 W8 n9 R  Y  E% E) gtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/2小匙1 e4 l8 P3 G) @, [( N6 g9 C
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B.太白粉水 1大匙
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( v! V7 D5 ^4 g3 r" V1 T0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1大匙
7 L( `7 E* ]" g1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 X0 x8 q- D. W1 j- ~& ?5.39.217.76【做  法】5.39.217.761 ~4 g; x( j) h' u% y4 q

6 }& p* F! [$ S4 E0 P! R* _tvb now,tvbnow,bttvb1.豆腐切小丁狀,放入滾水中略汆燙以去除生豆味,撈起瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb; f& A; ?" x# |7 |1 z! }
2.紅蘿蔔洗淨去皮,用鐵湯匙刮出泥狀備用。
  ^! T) ]5 g( `) k5 N" Y$ D公仔箱論壇3.取鍋,加入少許油燒熱,放入薑末和洋菇片炒香後,加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻,再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤,在撒上少許芹菜末(份量外)即可。
$ M6 v8 f  |6 j7 f! t4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

作者: lcc2323    時間: 2012-4-27 04:26 PM

这个菜也一定既开胃而又营养,真是平靚正呀!多谢分享!




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