標題: [中式食譜] 莧菜吻仔魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-21 06:36 PM     標題: 莧菜吻仔魚


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蒜末 10公克
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【調 味 料】5.39.217.76$ {+ X/ s$ b- ]& X, P4 g) }3 t

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1 y+ I. }5 k+ z% q; G. T1 \' k- O【做　 法】+ K1 T) U- `9 w

6 C, w6 u. N3 u0 z4 W1.魚板切絲；吻仔魚洗淨；莧菜洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G. V6 w# X1 W* L+ L. r
2.熱鍋，倒入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香後，放入吻仔魚炒勻。5.39.217.76- u3 P1 q. }! o
3.放入作法1的莧菜、所有調味料炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n) p4 w) i3 d) T0 B* V

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