標題: [馬來西亞] 行動自如視力奇佳‧117歲人瑞老當益壯 [打印本頁]
作者: eqwai 時間: 2012-4-16 06:54 PM 標題: 行動自如視力奇佳‧117歲人瑞老當益壯
本帖最後由 civicboy1969 於 2012-4-17 01:28 AM 編輯
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% k8 Q+ I9 j: b$ _# X: |公仔箱論壇（登嘉樓‧勿述16日訊）健康的飲食及生活習慣，讓117歲的人瑞阿都拉曼依然健康，行動自如，視力好到連閱讀都不用戴眼鏡。% b$ u/ K- L6 i6 h0 K
來自勿述武吉布特里的甘榜登基爾的阿都拉曼被村民稱為伯曼（Pak Man），雖然已經117歲高齡，可是沒有患上任何嚴重疾病，走路也不用拐杖，看書不用戴眼鏡。
9 Q0 |" _1 h0 }5 c4 _# g他說，身體至今依然健康，可能與他自年輕開始不嗜甜、咸及油膩的食物有關。
* k. \6 }' I0 O. n“我從年輕開始就不愛喝冰水及不抽煙，吃的菜餚都是蔬菜為主，就算天氣多麼炎熱，我堅持只喝溫水解渴。” （星洲日報）
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