標題:
[中式食譜]
鼓汁炒生蚵
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-4-14 07:18 PM
標題:
鼓汁炒生蚵
5.39.217.76. M' {9 ~. u% P/ ~" ?
z+ m3 ~: N% p) X$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; I+ Y* O+ A- h2 {0 d. k5.39.217.76
, R! ?2 T' q; r: J" ?! q
【材 料】
. n5 ^) e4 D) c( S9 w# s
* w( F+ W7 t2 G1 h/ G) J. _5.39.217.76
生蚵
200公克
4 ~6 L: K* W: z {5.39.217.76
1 I m/ \* Z* z+ C公仔箱論壇
青蔥
1支
公仔箱論壇! ]- X9 } [8 O q
; C: i% x+ l, M" @4 }& Y+ {公仔箱論壇
蒜頭
2粒
5.39.217.764 s5 H/ R' Y: E0 f! S( |8 R
7 Q" a" p7 |3 z6 T9 h8 U1 ctvb now,tvbnow,bttvb
辣椒
1/2條
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G, f y" s& b
5 j- u+ }6 S5 b$ O$ E0 i
沾料:
5.39.217.762 ~# P: c5 B. m! C- @3 A
地瓜粉
30公克
9 L- L U: j$ \3 Y8 x& N ?& H, V
5.39.217.76, @) l) K% Q5 }- ^7 d- T
【調 味 料】
6 r. ]! Y# s6 b5 T# T
5.39.217.76, @8 } h. {1 R; V
白胡椒粉
少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h; W8 X- l6 v `1 q9 g. G9 V
0 J9 C4 {6 g, etvb now,tvbnow,bttvb
鹽
少許
4 ]; u$ T% X3 A0 s8 q公仔箱論壇
/ \% W: ?& S4 M) b2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黑豆鼓
2大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O- c" R- t) s7 t
tvb now,tvbnow,bttvb* ~6 M W9 r# c. f+ e% `
香油
1小匙
& |. A& W1 H7 |5 E) E2 B
9 o* }2 x5 Y- s# Q/ d公仔箱論壇
糖
1小匙
3 Q5 v0 G: \6 u: r. K( P
% M$ r0 f) x; D" e. I( B
【做 法】
tvb now,tvbnow,bttvb9 P% Q; c2 c4 p
tvb now,tvbnow,bttvb+ n) @$ C4 V# p" G! E; F" l1 ]. S
1.生蚵用清水輕輕洗淨,瀝乾水份備用。
5.39.217.769 g& Q, U; U2 b; O" {0 P7 B: ~4 S
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉,再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
7 X d& S: R% J/ `
3.黑豆鼓泡入水中;青蔥、蒜頭和辣椒洗淨,都切成片狀備用。
公仔箱論壇1 {+ d: W/ c5 |* ^- S2 E" N+ H
4.取一個炒鍋,將作法3的所有材料先爆香,再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
0 c- s- m8 l( E5 B5 h& i1 k
作者:
joeybibi
時間:
2012-4-15 06:16 PM
thanks for share
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0