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標題: 夏季五种“去火”食疗法 [打印本頁]
作者: val_xev    時間: 2007-11-17 02:07 PM     標題: 夏季五种“去火”食疗法

夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
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5 M; k7 p3 N6 Y' u　　一、喝莲子汤去心火公仔箱論壇- ~6 ~" O1 j/ O7 X" @
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　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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  m0 i7 n) O; y0 ]1 \4 h! H8 Q　　食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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' j, }( s, d/ {9 o  d6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　二、吃猪肝可去肺火4 ?4 I2 u+ g0 A6 q

. q* a1 R, o, E" g- k$ O9 S8 atvb now,tvbnow,bttvb　　表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t6 R. k, d% T* a. m' ^

5 ?/ z; f; ]/ [, |; Z6 Z0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。5.39.217.76/ z" A2 [4 [! v8 h$ U
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　　三、喝绿豆粥去胃火
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+ G3 H" l$ K& U$ T/ ~3 K公仔箱論壇　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。5.39.217.76+ u3 X) E, E8 v5 o
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　　食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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　　四、喝梨水去肝火tvb now,tvbnow,bttvb' E* d! S2 d! s% {
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　　表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
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　　食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。tvb now,tvbnow,bttvb7 g. q8 o3 N6 E, t- a# W' c5 B5 J
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　　五、吃猪腰去肾火
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- u& |  I" G6 S( R3 N4 t5 O　　表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。tvb now,tvbnow,bttvb  C, a4 R% m- t9 j

4 w- ~( L' u/ n( u+ K5.39.217.76　　食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:37 PM

謝謝分享!
作者: can062k    時間: 2008-5-6 06:18 AM

thank you
作者: tonyyyf    時間: 2008-5-30 09:13 PM

thank you very much



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