標題: [中式食譜] 牛奶火鍋 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-11-17 12:41 AM     標題: 牛奶火鍋

生香菇6朵8 P# X* V; R2 P( Z, Q$ ` 草蝦300g 3 G- F$ A* f/ W% Q5.39.217.76蛤蜊300gtvb now,tvbnow,bttvb. ^  J6 P$ z. I/ {3 [: ^8 U 花枝300g ; T& ~; ~2 v* m2 U% c: q5.39.217.76蟹肉300g . r, z  A, l4 l6 h* i* |; y# C雕魚1片公仔箱論壇# W" I! E: U" S; A7 p 紅蘿蔔50g 9 g# ~$ d( k% T2 V% y% `1 w公仔箱論壇蒜苗1枝0 E5 W3 _* o9 K4 ?; C% l7 E 高麗菜半顆5.39.217.763 V/ N1 c$ C* ?, a* o5 b1 r) g- g+ ]0 R 牛奶1000g/ m7 J" R: N/ V3 |  H8 } 鹽1小匙、米酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X' C) |' ^- Z3 w( T

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1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:35 PM

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