標題: [中式食譜] 牛奶火鍋 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-11-17 12:41 AM     標題: 牛奶火鍋

生香菇6朵tvb now,tvbnow,bttvb* m  ]5 L8 Y" F! v6 T" ~6 g 草蝦300g5.39.217.76% o! x+ T  N7 D4 y' Z6 J( }4 N 蛤蜊300g5.39.217.76! Y$ Y; i$ h# \$ }8 K3 b4 K 花枝300g ; y3 t* G/ O% _$ r7 V; e" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉300g . H2 O+ n) L2 F) F, htvb now,tvbnow,bttvb雕魚1片 ) p) x& N; J7 R" _/ j3 W" b) J紅蘿蔔50g ( c+ h/ i5 I4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜苗1枝 / S2 r  e* X' }- G3 \& j$ \tvb now,tvbnow,bttvb高麗菜半顆 1 [& R8 w$ C& u. H牛奶1000gtvb now,tvbnow,bttvb$ a8 ?1 a  \- y7 w" ~. c 鹽1小匙、米酒少許5.39.217.76% c( S' N8 J6 s$ S' i

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製作方法:
- u% Y0 P! p: `0 D) h) `1 h% A, K+ Dtvb now,tvbnow,bttvb1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:35 PM

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