標題: [中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-8 09:19 AM     標題: 沙茶羊肉炒空心菜


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( b9 |$ s: S. p" ^+ {【材　 料】" l% N- F2 F' j' N- u7 H
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羊肉片 120公克
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空心菜 60公克5.39.217.761 T# s  A1 [$ {! |- B4 ^7 l

& p* e0 T2 O+ H& f+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 20公克$ j6 a. p% b6 P1 y/ {
5.39.217.765 T0 u, q$ {. x! k$ E
辣椒 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k, O7 S! V, |0 z" g
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【調 味 料】9 \* J, f* O! j- U# D
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沙查醬 2大匙
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醬油 1小匙
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米酒 1大匙
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糖 1小匙' _% [9 o1 L0 U$ Q- }7 P' }$ H, T( O

! u+ L6 t0 s. ~* F6 j5 A- x2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。
0 M/ I! n% F* C: Q* a" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
: D! v% J: S/ p' X+ z1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S, m1 f8 X0 F" H; @: l

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