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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 02:58 AM     標題: 沙茶綠園

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【材  料】
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青花菜 150公克
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& o+ }: d& z" k! ~% O) a& w5.39.217.76鮮香菇 4朵+ a8 b* C# N/ W( e% q
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紅甜椒 1支公仔箱論壇7 b/ T% k: M% j

2 b0 g1 R+ J# y9 O: w5.39.217.76【調 味 料】
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! `* G5 E9 r" h% N7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌素沙茶醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 Q2 m$ b9 E6 L1 I5 `
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1小匙
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【做  法】+ n9 m% T  E$ J1 i% Q

! h% J$ S0 R& u1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。7 R, ]; z- n( c4 m( O
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。
  {' h9 c* O4 Z6 C- _7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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