Board logo

標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 02:58 AM     標題: 沙茶綠園


& O/ n3 H* c( k8 {1 A5 btvb now,tvbnow,bttvb
- o, P# c3 K2 u4 ]0 d9 E 5.39.217.76: c$ h/ a( H' V* r1 n/ M) o
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n, s" H  j/ E- N- i
公仔箱論壇4 L; L: X6 B! E" r8 l+ u
青花菜 150公克
5 N  @. h. E( B  [. c; Y
, U  q8 T6 p7 q) ]  Ttvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇 4朵( y/ K0 I/ F4 Z1 z$ c/ ?

! |3 f# v6 b2 l! m- o  ^6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1支! E3 \) t2 |4 k, g
1 ~5 s! s# Y- {0 x1 V7 w
【調 味 料】' k. L$ w7 O5 I5 v% F2 {

- ~- O1 _6 L; E+ G牛頭牌素沙茶醬 1大匙
0 M0 i5 }3 o0 i8 X7 Z9 L公仔箱論壇/ J- W; t" V8 k6 S/ b1 u2 T/ t- X
1小匙公仔箱論壇# t( E1 }& `6 t" ]2 W# ^0 E% C
4 V) r6 V, n7 `( j7 S7 @) _7 ^
【做  法】
4 p, y1 C  A% O/ m! ?3 D% c3 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W' s& w8 E9 Z- m
1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。5.39.217.760 x& O. x/ K+ J
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。
: h6 o' i3 l% g3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。5.39.217.76  n6 {& P5 d# a& Z! W# n$ [( g





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0