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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 02:58 AM     標題: 沙茶綠園


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9 d# J+ n* P; T* ^2 Y: H【材  料】
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- k2 C8 G" y; M% N5.39.217.76青花菜 150公克
6 D& G8 l+ _6 g, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ v6 ]1 k) A- z& b5.39.217.76鮮香菇 4朵
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紅甜椒 1支tvb now,tvbnow,bttvb8 c+ f" @; a+ `/ i
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l8 P* b! Q$ B: D
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙
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' l% j/ d, C, V" p 1小匙
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7 n1 _6 C4 f3 ]; L/ T6 D' r* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
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1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。5.39.217.768 X# t5 j/ l7 I6 u& S# n" O
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。5 x, E) q& L& l% ~3 {) n' @
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C1 i% ~. N9 R8 r8 U2 y2 N





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