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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 02:58 AM     標題: 沙茶綠園

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青花菜 150公克公仔箱論壇2 h5 q' i# c' a
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鮮香菇 4朵
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1 s( N% \: _9 G& \( P- y紅甜椒 1支
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, \5 J" d7 e/ N- A公仔箱論壇牛頭牌素沙茶醬 1大匙. Y9 w, M7 B# J7 c, J. v5 E. Q
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1小匙
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) @" h& A7 h( p, X$ D【做  法】
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8 L6 i4 ~7 J7 W& Y1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f7 T% @6 _% R( N5 Z
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z5 o* D: J, s, K) E8 A2 S
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb  X8 _. B( k* K/ P! x2 @





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