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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 02:58 AM     標題: 沙茶綠園

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【材  料】! k; Q8 t6 I: F1 H( u6 Y

; H+ y" \" Z( u5 {. n) Y, {5.39.217.76青花菜 150公克
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+ B) M+ @& B" B; d鮮香菇 4朵
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紅甜椒 1支
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【調 味 料】公仔箱論壇6 i! m& m* v4 k- l2 k$ X
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙5.39.217.763 B' F8 ]: Y9 |9 p! N

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【做  法】
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1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。5.39.217.766 ]( K: M4 _2 r- T$ }6 w8 L
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 X6 S# x5 d9 x" t( w
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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