標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 02:58 AM     標題: 沙茶綠園


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, H2 z/ P4 j8 L* g0 n* i4 f公仔箱論壇【材　 料】
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青花菜 150公克5.39.217.767 P$ |: A& h0 Y2 P5 G' l" s

4 z/ T$ [8 I1 v8 M( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇 4朵
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* ]6 [8 Y. V2 [6 N$ [% N' x5.39.217.76紅甜椒 1支
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【調 味 料】+ J- T  N  Z" a* {2 |* z

, E; U$ q; U  i+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌素沙茶醬 1大匙
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糖 1小匙
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【做　 法】
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 l- k# V7 ~1 k. I% U  w2 \% [! g
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
) q/ R; x3 j+ f: e2 s4 G* M$ w& z5.39.217.763.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。' s" B; `. o8 y

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