(優活健康網記者杜宇喬／綜合報導)水電工師傅小呂，因為技術優良且頭腦靈活，很受顧客歡迎，生意興隆讓他從早忙到晚，但他大約在三年前，一次搬運重物後發生急性腰扭傷，雖然休息了三天，但腰傷處仍隱隱作痛，半年前他又因為搬運冰箱再度扭傷腰，造成腰痛毛病更加劇烈。小呂到醫院做詳細檢查，研判小呂應是得到「腰肌勞損」症。+ z- l6 [$ [" S! e! E
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小呂有睡到半夜或早晨起床時腰痛，稍微活動後就會感到疼痛減輕，但是每每在工作疲勞之際，痠疼更加劇，折磨他的是肌肉痛，而不是骨頭或神經。阮綜合醫院神經外科林永上醫師表示，腰痛很常見，多是指腰部一側或雙側疼痛，男女性均會發生，但千萬不能因為常見而掉以輕心，因為腰痛也可能是疾病發出的訊號。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L( ?; m8 N8 Q! V
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造成腰痛的原因最多為小呂罹患的腰肌勞損症，長期從事站立操作，如紡織、印染、理髮等工作者，因持續站立，可能導致腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部聚積過多的乳酸，抑制腰肌正常代謝，導致腰肌勞損而出現腰痛。另外，經常背負重物，腰部負擔過重的人，也易發生脊椎側彎，造成腰肌勞損。6 U1 v* Y, R) x5 x
