標題:
[中式食譜]
梅干焢肉
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-4-1 08:23 PM
標題:
梅干焢肉
tvb now,tvbnow,bttvb' f( p/ }# ~) |( J
- w( ?* h( M5 O& y$ p" |' |
, u; Q) I& x, I4 l: F/ F公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb% I' ^. Z9 o' M- \
$ C3 S2 l' H5 \1 d% T公仔箱論壇
, F n7 L8 a, R公仔箱論壇
【材 料】
5.39.217.76- T; V" V4 O/ [ l& [
7 y6 C' E- P" L5.39.217.76
9 _7 @1 _+ b7 D9 s4 s! Y
& r3 Z2 l. t6 `3 e/ F, d
五花肉
600公克
9 s: L0 A+ q+ D( L w0 D2 z- u
; a5 {( g2 u0 r- ]2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 I" Y0 s* |( l' v3 ^公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B! [7 i! i$ f: C" Y% ~, f+ j
梅乾菜
50公克
公仔箱論壇0 R5 j+ e9 J& _7 Q6 V* a
# e. k9 U$ Q- H- }, _* Z; W0 T
# Q3 b- p. _9 K% C- R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j7 H5 v" Q4 W+ P+ A3 M* b+ Q: \0 K
五香焢肉滷汁
650㏄
O( F6 H% f @+ t! n9 g2 I
5 T& |9 x7 O5 h. n$ C5 d
% Y- ?7 t$ l: X. ]0 X
/ s# z/ u" g1 e& E" N: u2 j5.39.217.76
【做 法】
5.39.217.76$ S) M+ h- a% `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q, a2 v0 [& S( G' x, N
$ e& J! r3 G8 _+ @& F. z公仔箱論壇
3 B( Q# r* e+ H. s/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨;梅乾菜洗淨切碎,備用。
) E5 B0 E/ ^3 Q3 utvb now,tvbnow,bttvb
* y+ C: Y2 L; F; Z/ D
2.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。
. Y+ P# W0 ^3 k7 K! l5 R3 p5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [; p& I- S, p- w. x# Z: R
3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。
: O& O5 I( O# j4 S% ?) M% ]
作者:
joeybibi
時間:
2012-4-15 06:18 PM
I very 梅乾菜thanks for share
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0