標題:
[中式食譜]
梅干焢肉
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-4-1 08:23 PM
標題:
梅干焢肉
) U7 h) \% U' b! J, e4 I; q. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) R2 q( P" T" T( w! c" J" M0 c J) w
; W# L1 k0 w) o+ F3 y
- b3 G* v8 B( |
6 k# i/ w3 m4 t2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d% |& \, L; s9 _+ y' D8 Q
【材 料】
) F. x9 B4 [8 [" t: S# ~
4 R: ^: W4 o2 Q: P$ f2 c
! @5 s4 H" z% b x" z公仔箱論壇
: X; j3 \& R. b0 ]
五花肉
600公克
; C" j2 L$ M/ g
# v# B8 ]/ p& W! L8 J. p! F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q L% V; O: j$ ]. A/ V) K
公仔箱論壇4 @) D+ Q/ r' q" _2 s
梅乾菜
50公克
. ^: b+ }( t, q+ E* k
tvb now,tvbnow,bttvb. a' a0 Z* o' m) F$ Y) C. m" L
o6 I0 T" F% ?
4 }0 D7 o; H! `& y6 w8 T
五香焢肉滷汁
650㏄
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K( D6 w* }: s- {) M: S5 ^$ h0 n
+ k) `* n" \& U1 s
7 s8 ^7 K2 P/ q2 G
# x7 D$ [/ Z9 H( f: `+ b8 ]
【做 法】
, N+ [0 x: d( S. u2 n) W7 r1 J+ _0 |
+ P8 E$ O9 B% M! [0 P0 Q
, i t; y- b5 l& C! l公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [0 F# ~* r6 Z5 g0 e6 [: N* |6 z/ x
1.五花肉洗淨切大片狀，略沖水洗淨；梅乾菜洗淨切碎，備用。
w- _" k, j$ O s
公仔箱論壇9 X9 z2 m- A$ n
2.熱鍋倒入2大匙油，放入作法1的五花肉片煎至兩面上色，取出五花肉片。
5.39.217.76" s9 W2 o1 r8 F% h4 ]
公仔箱論壇8 j( K+ W0 n8 T$ S. V: ]) w, ]
3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中，煮至沸騰後，改轉小火續煮至軟嫩入味即可。
: F0 B/ |, h+ v
作者:
joeybibi
時間:
2012-4-15 06:18 PM
I very 梅乾菜thanks for share
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
; W# L1 k0 w) o+ F3 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q L% V; O: j$ ]. A/ V) K o6 I0 T" F% ?7 s8 ^7 K2 P/ q2 G