標題: [中式食譜] 蔥油炒粄條 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-1 06:24 PM     標題: 蔥油炒粄條


( e5 r& {1 @) d2 e; ]4 _" `
) ?, h- z2 L+ ~( W- n, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 v& @0 d' K% [" W& Q: K; a

4 e6 B2 ^3 ^5 p【材　 料】
: @+ E( I* h, Q/ F7 R+ ]公仔箱論壇5 c1 C! V" g2 J& f
5.39.217.762 c4 [, k8 W& G9 K, b( S
4 K- S6 [, q6 m* J% ~
粄條 200公克' c6 D" j) E0 P) E$ q, T% r2 R

( k- i4 k" r* w! q. @
6 H# Q, t  D7 k+ ~  V# r8 J公仔箱論壇! b0 z  ^4 q3 q
豬肉 50公克
, Y8 n0 l$ W) a) a3 Qtvb now,tvbnow,bttvb+ r! X  y2 j* E& B

: t! \! m/ z8 {% j$ @
+ ~1 m  B8 I( x/ A, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆芽菜50公克
7 x$ s6 U0 A* q公仔箱論壇
8 h. w  v3 o* V2 N8 Y, v7 P7 J! H
2 n% s! X7 e9 f* {0 A5.39.217.76
4 j' R: A( P8 D4 [' q* l  g5.39.217.76蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb" [9 x& u1 y7 s
6 y& @0 b3 v# ~2 G

# W+ A3 Q- K  b公仔箱論壇
( L) ]! Q% M/ Q5 g0 R公仔箱論壇辣椒 1/3條
- d& z3 [, C) H. v
5 B: F) `9 f) h2 }6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q1 h8 n# Z5 t; v! D
tvb now,tvbnow,bttvb! W5 O% `* S1 y" g! P" V
韭菜 50公克  J8 f8 E& v% J8 F* F% ^; i( o9 O( w
5.39.217.762 X) A) j2 w! h9 u

  F9 @4 z% q  P9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `& k9 q  J/ N6 Z! d
【調 味 料】公仔箱論壇0 }1 w+ Y1 _6 c1 c; G. G( U
tvb now,tvbnow,bttvb% b5 e, h4 [) S+ n2 M* O# w/ u1 d
0 V% A9 g* G1 }' H% k( k; K

  N3 h7 s0 |. W! j7 o白胡椒粉1小匙
) f- L1 ]# S/ X' n. L公仔箱論壇5.39.217.763 i6 ^$ T5 S9 @" S, {; W/ f* S* B

# N. Z0 \/ Q5 h) a+ P
4 e2 ?, l. A9 A0 K5.39.217.76蔥油 2大匙: Y2 h  u$ x! c# w% J! M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f% _- i9 ?7 W% ]/ A
' H6 v7 I  v( [6 d6 x

% @0 H, }8 N( t5 H2 u  u# f) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏 1大匙
4 x) D& ?# ^- p( ?8 s1 v4 t9 f5.39.217.76
- ?% y( b( l* }. W  l0 ~5 y0 \9 R2 ]1 f1 g% i
. J, F  S- C! }) |0 q! i3 b* M
糖 1小匙0 O, D6 G, D$ P: e- q

; d: y0 J5 f  i% C5 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]3 X* x! t: m* m

1 p0 e9 I- D* u4 v- |. \1 }1 x, S5.39.217.76【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S+ m0 |6 P0 e) W
4 u" [  D4 D# t8 t* C
+ s6 G  L4 a/ u/ k6 r, g  ?

& D/ y2 X8 }) N9 [- h' N0 ^1.將變硬又黏在一起的粄條放入蒸籠內蒸約15秒，取出後再切成長條狀即可輕易分開。
) _9 c! s2 S9 n, C2 D! V3 J# Atvb now,tvbnow,bttvb
4 V$ i; S, s; _4 W7 m/ Q8 q4 w2.豬肉切絲；豆芽菜洗淨；蒜頭和辣椒切片；韭菜洗淨，切段備用。
0 l& Z( X" V/ @5.39.217.76
+ z, E4 r/ W7 J& m公仔箱論壇3.起一個炒鍋，放入豬肉絲爆香，再加入作法2的剩餘材料一起翻炒。
: q5 i& N/ Z* t, L. n5 `公仔箱論壇
1 c# A1 Q1 N2 r* h4.最後再加入作法1的板條和所有調味料拌炒即可。
; t/ `6 m: g0 `- q. c

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0