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標題: [健康資訊] 各個血型一吃就胖的食物 [打印本頁]
作者: hyden    時間: 2007-11-15 12:06 AM     標題: 各個血型一吃就胖的食物

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! F9 e: k% f, V& C: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人类的每一种血型都具有特定的抗原，并以不同方式对[url=]植物[/url]血凝素(一种附着在食物中的蛋白质)发生作用。当食物中的植物血凝素与进食者的血型"匹配"时，就会产生[url=]延缓衰老[/url]、获得理想体重以及提高免疫力等效果。在此，推荐以下按血型分类的健康食谱供读者参考。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w& \& j/ K/ [% o1 `+ p
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) d" |$ o/ t+ D$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。O型血，适应高蛋白食物
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常食用：牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶，豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯和南瓜等，苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子，橄榄油或亚麻籽油。$ L. z6 f# l* E6 o- f
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少量食用：鹅肉、肥猪肉、火腿等，鱼子酱、章鱼，冰淇淋、酸奶、全脂奶，蘑菇、橄榄、土豆、白玉米等，玉米油或葵花油。
( J$ I  M- M' X6 y, @8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 R+ p9 m" @% y% z9 L' j5.39.217.76可增肥的食物：小麦及其副产品、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e) o6 T. C, J7 Q/ n4 s' J% ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q8 z% I- N7 x2 p1 z1 c

) L% N2 U, l3 N5 [公仔箱論壇可减肥的食物：海生贝壳动物、卷心菜和菠菜。5.39.217.76* P& o/ n) M9 ~7 o& a

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$ J/ E2 l; s* t" tA型血，适应素食; v4 v. q+ X! Q/ V! h) X

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大豆蛋白质是这类人的健康食品。
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常食用：豆类及其制品，鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等，萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜，柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、葡萄干、樱桃，亚麻籽油。
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$ `4 y2 g$ s" C' s% ?tvb now,tvbnow,bttvb少量食用：所有肉类，鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贝壳类等，全脂奶和冰淇淋，洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄榄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子，菜油。
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可增肥的食物：肉类、乳制品，菜豆和小麦。5.39.217.766 E5 C5 x. T, M! M# P- [5 D
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3 a( K; O  n( s1 ~5 q% f+ o可减肥的食物：橄榄油，大豆、菠菜等绿叶蔬菜。
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B型血，对肉类与蔬菜都很适应TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G: o' b* R+ R) l- e3 n& ?

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常食用：各种肉类，海鲜，奶油，燕麦、大米等谷物，洋白菜、胡萝卜、青椒、花椰菜，葡萄、香蕉、苹果、葡萄汁、菠萝，橄榄油和鱼肝油。; ~% \0 v  F* F4 j

0 y$ i' q1 H3 a  K. x) v6 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^  U. _3 G7 o8 G
少量食用：奶酪、冰淇淋，各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、玉米、南瓜、萝卜、西红柿，椰子、石榴，菜油。" A) ~8 N$ ~! K. @6 V. W
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) A$ m( c; q; P/ B7 s5 d2 S5 q公仔箱論壇可增肥的食物：玉米、扁豆、花生、芝麻、小麦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j5 t8 U+ ^3 @. O; j9 Z

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可减肥的食物：绿叶蔬菜，肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。tvb now,tvbnow,bttvb' T6 I! K" w/ m: l1 N
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AB型血，既适应动物蛋白也适应植物蛋白
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这类人的消化系统较为敏感，宜少吃多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品。5.39.217.76# r+ `, y2 _5 `8 p% f+ d
作者: ~天穎~    時間: 2007-11-15 12:18 AM

謝謝分享!
作者: jonh    時間: 2007-11-15 11:50 PM

thanks
作者: kent8118    時間: 2007-11-17 08:11 AM

谢谢分享。。。



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