標題: [健康資訊] 各個血型一吃就胖的食物 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-11-15 12:06 AM     標題: 各個血型一吃就胖的食物


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人类的每一种血型都具有特定的抗原，并以不同方式对[url=]植物[/url]血凝素(一种附着在食物中的蛋白质)发生作用。当食物中的植物血凝素与进食者的血型"匹配"时，就会产生[url=]延缓衰老[/url]、获得理想体重以及提高免疫力等效果。在此，推荐以下按血型分类的健康食谱供读者参考。+ d: F$ `) a+ G9 C

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% G9 U3 C9 D+ I9 ~$ w& GO型血，适应高蛋白食物
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+ [9 V; s$ I1 m5 w常食用：牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶，豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯和南瓜等，苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子，橄榄油或亚麻籽油。
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' U' G; }# L, g7 a, B8 {& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少量食用：鹅肉、肥猪肉、火腿等，鱼子酱、章鱼，冰淇淋、酸奶、全脂奶，蘑菇、橄榄、土豆、白玉米等，玉米油或葵花油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |' d: @% n" T' g  Y  F
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, v4 r5 T( H( b1 e  U7 s3 v& q7 s* V! Z可增肥的食物：小麦及其副产品、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜。
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可减肥的食物：海生贝壳动物、卷心菜和菠菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j  `; t8 D" j. u4 b' M9 _& |* d

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* V8 g9 ]7 k/ s$ z! r3 ltvb now,tvbnow,bttvbA型血，适应素食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \+ {4 U# e1 p3 t# {1 K/ E
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6 f  D8 E2 Q/ g# l0 @6 q9 J5.39.217.76大豆蛋白质是这类人的健康食品。
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" C6 N& o0 W# L1 m常食用：豆类及其制品，鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等，萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜，柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、葡萄干、樱桃，亚麻籽油。
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少量食用：所有肉类，鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贝壳类等，全脂奶和冰淇淋，洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄榄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子，菜油。
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1 p) l2 H: y" K  Q" O: p+ Y: ]5.39.217.76可增肥的食物：肉类、乳制品，菜豆和小麦。
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' F: R5 I1 K. w: M5.39.217.76可减肥的食物：橄榄油，大豆、菠菜等绿叶蔬菜。tvb now,tvbnow,bttvb. u! S  S. T5 S  X8 A: c2 p

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5 d2 [  J; t- ]& u" FB型血，对肉类与蔬菜都很适应
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( B( d& C; m) Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C& B) S* t) X3 x# `" Y
常食用：各种肉类，海鲜，奶油，燕麦、大米等谷物，洋白菜、胡萝卜、青椒、花椰菜，葡萄、香蕉、苹果、葡萄汁、菠萝，橄榄油和鱼肝油。tvb now,tvbnow,bttvb* f! m# E: ~8 `4 _

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少量食用：奶酪、冰淇淋，各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、玉米、南瓜、萝卜、西红柿，椰子、石榴，菜油。公仔箱論壇/ ^6 o& A7 G% V( Y9 k" O
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可增肥的食物：玉米、扁豆、花生、芝麻、小麦。tvb now,tvbnow,bttvb+ M- m' l. P, Q8 F* H* I

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( ]" ~# ~# t, J可减肥的食物：绿叶蔬菜，肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @1 o  L: t$ E( k3 T$ m8 D
AB型血，既适应动物蛋白也适应植物蛋白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x2 |/ y: t: `* z

9 \9 A0 F/ z# n这类人的消化系统较为敏感，宜少吃多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品。
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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-15 12:18 AM

謝謝分享!

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作者: jonh    時間: 2007-11-15 11:50 PM

thanks

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作者: kent8118    時間: 2007-11-17 08:11 AM

谢谢分享。。。

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