Board logo

標題: [西式食譜] 八爪魚墨魚意粉 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-14 10:15 PM     標題: 八爪魚墨魚意粉

公仔箱論壇5 w3 s4 Q& ]. }  o" z& z! U

) R( L4 g6 t. F* m# X' s4 ~2 {. ytvb now,tvbnow,bttvb& h7 o& s1 [2 Z9 v
材料:
4 O: F  ?  l8 F% T! n* u4 l3 l/ O公仔箱論壇迷你八爪魚  4隻(洗淨後切塊)
/ p' C) z( K  {6 D. H4 w' F1 f公仔箱論壇3 J$ r- E$ _8 i! f0 O' M

9 Q8 t$ Y- z# B: Z/ K' ~0 _5.39.217.76迷你魷魚   1隻(洗淨後切塊)公仔箱論壇$ v0 [6 @- \0 G

) L. q! W: T) o5 p) `公仔箱論壇3 T* K- t) F8 Y$ w
米糠油    適量(油炸用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L1 ?9 u0 P3 q; W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W* R1 |0 ]5 p6 l7 o- i  j

3 m. A- |( }+ B3 i4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒     1杯; A1 _/ e# `2 d
- d/ w  q% {, W: M4 T

4 [( t. ^# o& t4 H, a; [公仔箱論壇意大利寬條麵 1/3包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |1 k- N0 n( m8 u8 U

% S) w+ c( ~" m6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C+ j& r2 h0 e" E6 q+ \5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽     適量公仔箱論壇7 N+ s0 w* T$ ?7 `

2 T/ y$ ?+ M0 f! e" j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; N" [9 C! |$ h# T8 g2 D
洋蔥     1/2個(切粒)5.39.217.76: }' c0 U) @4 W! d: g

. ]$ ]& W2 i' m7 f+ }0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! q5 \( m3 ]- l  {8 jtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭     3顆(切粒)
" i9 T4 }8 j6 l; H3 ^tvb now,tvbnow,bttvb  ]0 Y6 s  {4 y2 z" \

6 ?4 b  ~( P0 x( i  ]) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚汁    1/2包
; b6 a& |1 l, i; k( Q2 f* X5 P
6 \1 R% _! P  R! I9 N# U/ k4 ^5.39.217.765.39.217.768 G7 _" g5 F; @* R$ M. q
黑胡椒粒   適量tvb now,tvbnow,bttvb, y8 `' c8 m5 V$ J! K% y- |

, O4 c* t, |3 J* F: f% s5.39.217.76  b6 Z. _& s: n, L9 a/ g
意大利番荽  2束% A' [  W  ^; @! ~
公仔箱論壇( B) D* I* E9 O! h7 W: l; n
公仔箱論壇9 e( a- G" c8 j# t+ R; L
羅勒     1/2束, e3 j8 d1 c1 b/ n6 C! M
; C7 s9 P( W* ]; `& d3 P  j, t8 R
製法:
/ `( D1 V" {2 D  R$ z5.39.217.761. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後,取出淋上白酒。! h! s/ v( m: ?  z7 a9 J# K
5.39.217.767 j/ ~/ x  p- r3 w$ S( ~
5.39.217.761 y, q6 L" y1 [
2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。
0 l8 y3 a/ b* @! k7 Z
3 m2 u4 M' n# F0 Ztvb now,tvbnow,bttvb
/ U9 o$ s4 {3 H8 @3 u9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後,與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁,鹽及胡椒調味。% z" T; S" q4 p: Z5 N6 J+ x
5.39.217.76  E; U3 U% g8 ]3 s$ B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C9 z4 g! Z0 j9 j* w7 T( H& k
4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。$ a' Q* [4 I6 s2 s
5.39.217.762 X# n- P5 ^, y- A
更多食譜,請按此




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0