標題: [中式食譜] 空心菜梗炒肉絲 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-3-25 06:07 PM     標題: 空心菜梗炒肉絲

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, x  O  O% a3 \+ O【材　 料】
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空心菜梗 260公克
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# f& x' W2 g, |公仔箱論壇肉絲 80公克
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薑10公克
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蒜末10公克公仔箱論壇$ G* T( L# |  S

" Q% C# e& `/ `. D1 G辣椒10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R" C) G' c- R1 _6 m+ j. H

9 E/ L9 q2 t6 _3 z. W3 ~5.39.217.76【調 味 料】
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2 p! C/ C& i: p  i% T7 z沙茶醬1大匙
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/ s/ M, z6 r' x  H0 N/ B, Q鹽 1/4小匙
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雞粉1/4小匙
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米酒1大匙
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熱水2大匙5.39.217.76) y# Q9 }& R$ M
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n. {$ @  Q# J& y0 \' H$ T8 {
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1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。0 T! f! |" H! a$ k8 X
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
  j! R0 O: Z! Y8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。5.39.217.76! @. u3 z: j. p! P

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