標題: [中式食譜] 空心菜梗炒肉絲 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-3-25 06:07 PM     標題: 空心菜梗炒肉絲

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7 N: L: N0 c" o. R; Qtvb now,tvbnow,bttvb空心菜梗 260公克
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肉絲 80公克公仔箱論壇# u' J2 F- ?8 m* L: m3 _

* G) Y+ Y% Q% V" y. d7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑10公克tvb now,tvbnow,bttvb- t" D7 U1 T0 S2 @
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蒜末10公克: Y! W& W0 C! P" J3 l7 q0 J
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辣椒10公克
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沙茶醬1大匙
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鹽 1/4小匙; |/ c7 @: q1 g& N& a" V

+ T" o3 J; T1 E5 o0 U- w5.39.217.76雞粉1/4小匙
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米酒1大匙5.39.217.76/ o" O6 X* v- w' z) i, U0 a& W
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熱水2大匙
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【做　 法】公仔箱論壇0 ^$ v' k5 n' e( y  x5 _, [
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1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
+ m3 X7 P3 E6 M% N; g3 e8 |2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u! t* i1 N; y1 n; g
3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。5.39.217.76( p$ u  i  k) H6 J; n1 ~8 Y5 N9 M

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