標題:
[中式食譜]
芙蓉螃蟹
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-3-25 06:04 PM
標題:
芙蓉螃蟹
2 C* W2 _& s+ o$ l: _# ^) g
芙蓉螃蟹
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N4 O" Y4 t+ Z9 ^: e$ s
! a6 m: X5 o8 q. _; [: G
【材 料】
/ A4 n/ p% g' }# p% _5.39.217.76
螃蟹 150公克
+ r. z; D* A9 I- M
金針菇 10公克
- m( J' [4 i |7 N1 j( n
魚板 2片
' N! q4 N/ v5 l! u8 o5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞蛋 2個
5.39.217.76" ~ g- t! B, w# r/ c0 z
【調 味 料】
+ x0 F) [6 n' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
A.鹽 1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb6 _2 e7 P: T2 S& G+ r
細砂糖 少許
tvb now,tvbnow,bttvb1 [' n1 Y$ ^ V/ C3 P( s
水 200㏄
7 T: }! J* @4 a9 p: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
B.鹽 少許
5 _" |5 U# s) E2 f, N" m- d' e
米酒 15㏄
1 t9 ~3 N6 V% Z) b
雞粉 少許
2 P# O N5 K1 f. z* j% L6 ntvb now,tvbnow,bttvb
【做 法】
6 m; o! @2 A' W! Y$ Y8 P3 J+ y
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
$ u1 r3 H3 j& c& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
# h9 l7 Z, h3 O; V, N. Y9 b, y
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
: Y( U5 c3 j ]& H6 d
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
s `. O( x) t
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
! a6 m: X5 o8 q. _; [: G