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標題: [中式食譜] 芙蓉螃蟹 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-3-25 06:04 PM     標題: 芙蓉螃蟹


- w3 F1 K1 U) b, a1 c% d芙蓉螃蟹* ~# |2 ~1 ?2 ~5 M4 g
5.39.217.76" W1 {' z) N  D- R
【材  料】 ( P$ g8 d( e3 H. Q- w& w- k6 T
螃蟹 150公克
! p% q: b/ D4 k7 i7 f# y9 ltvb now,tvbnow,bttvb金針菇 10公克
! B8 w+ i- h7 }3 B8 x0 q8 ~7 c4 V魚板 2片
. f) V1 n3 r: ?/ u2 r' w+ V% Z5.39.217.76雞蛋 2個 0 v: w! v2 o' B2 L
【調 味 料】 & w/ ~- {# o- ]9 O
A.鹽 1茶匙
2 d/ ?2 E: J& d$ F* Q) q5 d/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 少許 tvb now,tvbnow,bttvb5 y# Z: |, h+ K$ z9 e
水 200㏄ 公仔箱論壇, o, i3 v/ o  u% Q* C$ l
B.鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d8 s) `9 z4 B% \" B# k5 H
米酒 15㏄
0 U" b" z6 _3 T. |! h公仔箱論壇雞粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb. @6 k, x) ]3 j3 k
【做  法】 tvb now,tvbnow,bttvb8 \8 l3 d. i, Y4 F0 |2 g5 g( u
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊,蟹腳拍散,魚板切絲,備用。5.39.217.76. g1 }4 ~6 s3 f" F, D
2.雞蛋打散,加入調味料A拌勻,用濾網過濾蛋筋,在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中,選擇<茶碗蒸功能>,蒸熟後取出。
0 v$ P# Z5 D+ e6 |  j( m, s5.39.217.763.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞,設定3份後,按下<開始>,蒸熟後取出即可。tvb now,tvbnow,bttvb" `+ h: r) D2 O3 \6 O$ `5 k0 e
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上,加入調味料B調味後放入微波爐中,按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定8分鐘,按下<開始>即可。
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