標題: [中式食譜] 錫箔蒜味乳香珍菇飯 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-3-25 06:03 PM     標題: 錫箔蒜味乳香珍菇飯

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【材　 料】
. K  k" C$ h3 j6 J6 l$ T: v% y' i" A1 O* R4 C; z0 k) R
金針菇罐頭1瓶
: e; b( w9 ?/ r+ @: t; y2 K+ ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 j6 O  L, F, p" i5 o
白飯 1碗
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青蔥1支9 r1 ?7 \  g- y/ `

3 r+ G# Z6 M8 ctvb now,tvbnow,bttvb蒜2粒
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" B" z4 A* ?) D0 W: q* G! c- U四季豆5支公仔箱論壇# T- S! B" d3 X

* h4 Q1 k3 D) U$ G$ a* l8 k4 \0 _5.39.217.76紅甜椒1/4顆
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3 t8 T& G8 N" }: j2 ?# D. z; C2 x5 A【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb" S! {+ t- S2 X5 h* V

- F* L4 ~1 R; @6 @$ L& atvb now,tvbnow,bttvb黃豆醬1大匙9 w* k: s2 |* v4 v( G, z

5 c. w% o! e: z6 ^  z4 w5.39.217.76香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o: a" e. W$ F. W, U5 |6 P8 ^. ?; _

' P( g% {1 k1 A! H' ^. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1小匙
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2 p2 F8 G! i4 C, ?鹽少許
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5 F8 ?( k# _! |4 X! ^公仔箱論壇黑胡椒粉 少許
, ^$ x2 U" O8 J% a  g' [公仔箱論壇5.39.217.76! e. L+ z& h8 t' R/ N
奶油 10公克- A' }/ g- I! E$ M# h5 Z, N

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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb: \- V9 I; u/ J1 r" I
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1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q' L4 S. w6 {% C% K
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
* ?, u( X- h7 F2 D' K5.39.217.763.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
' [" P3 n# y0 b. X! ntvb now,tvbnow,bttvb4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
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