標題: [中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-3-24 11:49 PM     標題: 蒲燒鰻魚黃瓜飯


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8 y& F* {; A- F! a, X! @& G【材　 料】
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小黃瓜 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M  B3 i3 C7 t- D

4 R& `% o+ @2 {' g% B公仔箱論壇洋蔥1/4粒公仔箱論壇. R& J" M& Z) q/ s

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青蔥 2支
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: l. D3 i, n. U9 B2 l- P【調 味 料】公仔箱論壇" B2 A. H' C, ?( }6 k: |

$ ]8 i" K; b0 K# H( _0 P公仔箱論壇黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~7 V, s9 c2 H3 s
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鹽少許
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4 Y( s  J, \7 W) Z$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1小匙
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糖1小匙
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0 G2 |+ E0 m' D- o公仔箱論壇【做　 法】
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) Z1 P; E3 m3 ]' }+ c5.39.217.761.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。3 W6 S) M8 N9 t( D
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
: t* r8 U3 c/ \6 j' |5 b) G5.39.217.763.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
4 H6 w' V1 y: ~4 ~- e1 A* p1 @) v4 w5.39.217.764.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?: h2 O1 J5 X8 g

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