標題: [中式食譜] 玉米鮪魚飯 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-3-24 11:48 PM     標題: 玉米鮪魚飯

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鮪魚罐頭1瓶公仔箱論壇( x* H; i# ]% K3 Z
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青蔥 1支" f- [& H. H* {, M/ N

7 q, a8 k3 d2 Z4 Y/ i- g蒜頭2粒
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黑胡椒粉 少許
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1.將青蔥、蒜頭切碎備用。1 L6 X8 K7 V4 x9 V. ?: Q) Z0 |  W
2.取一個平底鍋，先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb% P: c$ L7 b, @0 K% `% v; a
3.續加入鮪魚罐、玉米粒和所有調味料一起翻炒均勻即可。
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