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標題: [生活小百科] 如何預防暈車？ [打印本頁]

作者: vandas 時間: 2012-3-20 02:54 PM 標題: 如何預防暈車？

容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]. C/ b: @# ]# z% J' o
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2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。

6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。: m6 D- F3 i& R6 B$ K3 z& R+ w
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。, @$ }- n, m8 b5 M+ \" N5 F
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。5.39.217.760 e3 Q2 f  @( M3 ?

（星洲日報／大都會）tvb now,tvbnow,bttvb; Z1 f( O3 K7 A$ J# @& T3 ^# r
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作者: apmtopca 時間: 2012-3-25 09:28 PM

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