標題:
[中式食譜]
雪耳雞蛋竹笙湯
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-12 11:22 AM
標題:
雪耳雞蛋竹笙湯
3 l9 y+ M3 D* {
婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
公仔箱論壇 C- d3 X7 g$ A7 R/ T
5.39.217.761 Y- y' k9 G0 M
材 料 ：
- ^9 r U0 l( ^% m5 D* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
水 5 碗
tvb now,tvbnow,bttvb, k+ v5 q+ w# i# j, q" O
竹 笙 3 兩
( D+ y( ]7 _ f5.39.217.76
雪 耳 5 錢
tvb now,tvbnow,bttvb V5 t" M2 H' ?. n* Q
蛋 2 隻
% T- M7 ~" R! \/ |+ t1 q# ^tvb now,tvbnow,bttvb
& [" ?9 v8 l- w5 w5 G" B8 }" g
調 味 料 ：
6 V6 x4 ^. \% X0 ^* ^
薑 3 片
& [$ s) z* q2 Y9 ^. m/ j公仔箱論壇
蔥 1 條
公仔箱論壇! R9 h: z3 B1 x
鹽 半 茶 匙
7 `+ |# o4 D# X1 l" u8 {* Z, j
. L' ]" k0 }: ?6 i7 Utvb now,tvbnow,bttvb
1 煲 滾 水 加 薑 片 一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。
2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。
3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。
作者:
~天穎~
時間:
2007-11-12 11:25 AM
謝謝分享!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
