標題: [中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-11-12 11:22 AM     標題: 雪耳雞蛋竹笙湯

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婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
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* W  N/ o2 s. ]% t/ j公仔箱論壇材 料 ：" D. t: J6 T  D( ?  M( O/ S
　水 　 5 碗
2 l4 w  `3 v  o! s% |　竹 笙 　 3 兩
8 ]1 F6 j% a' O+ j8 S5 d8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　雪 耳 　 5 錢 公仔箱論壇8 _2 @% K3 z4 P' X) |; _+ p
　蛋 　 2 隻 8 Y& r5 ^3 J. D6 R; l+ V

1 c4 @9 C) Z  C+ J5 v: S8 ytvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 ：' A" w& h. {6 N0 T- X6 _3 N
　薑 　 3 片 7 }. O- Z% O5 b) {" _
　蔥 　 1 條
2 Y4 w: k- U) g  v1 {tvb now,tvbnow,bttvb　鹽 　 半 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q/ [$ B( z6 C

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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-12 11:25 AM

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