標題: [中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-11-12 11:22 AM     標題: 雪耳雞蛋竹笙湯

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婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @* f/ x7 |( U

' V9 u* H4 k8 u. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：
' d- r6 b0 J! z0 u+ p　水 　 5 碗
+ W8 E, Q5 |3 ^% a. M9 c　竹 笙 　 3 兩
5 s% q$ a0 j' O) i; }, j& vtvb now,tvbnow,bttvb　雪 耳 　 5 錢
+ ]/ o$ s$ X% h7 G7 Itvb now,tvbnow,bttvb　蛋 　 2 隻
" K- |9 W4 f9 Q) B( s6 x2 t5 b公仔箱論壇0 W- F& x8 u7 R; }' M# j/ i+ a
調 味 料 ：
; |8 h- ?: [+ ~% M; `, q" U$ p5.39.217.76　薑 　 3 片 1 j# c2 I8 h0 M/ F. H' m1 I
　蔥 　 1 條 5.39.217.76) g* r0 @; i+ |, n# {6 t! @
　鹽 　 半 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb7 X# N' j3 y" x( v& q* w

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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-12 11:25 AM

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