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標題: [中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-12 11:22 AM     標題: 雪耳雞蛋竹笙湯


& r) k1 ^* R  g& a" N1 F% H# Btvb now,tvbnow,bttvb婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 , 亦 要 兼 顧 儀 容 , 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 , 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 , 可 收 消 脂 減 胖 , 滑 膚 養 顏 功 效 , 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 ) e; Q2 r7 |$ o. C) W0 i

/ `2 S. s0 Y6 W5 Etvb now,tvbnow,bttvb材 料 :公仔箱論壇6 x/ X( D" ]% k; `- V! w0 A0 C
 水   5 碗 ) r9 s: @2 d' G
 竹 笙   3 兩
* C  j2 k% m0 I1 d 雪 耳   5 錢
# ?- U$ d- c" H# l 蛋   2 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R1 f" a6 C9 S! X- Z

  \& }- ^" j% M8 w# @5.39.217.76調 味 料 :5.39.217.76, ^4 W: j7 R% v( }& w
 薑   3 片 5.39.217.76# k: K# S" M" Z$ }5 C  @* a( T! }
 蔥   1 條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l6 b" q( y2 l, b8 A0 I
 鹽   半 茶 匙+ X# Z  L. B* M, g; \8 @( l

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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 , 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 ( 除 竹 笙 的 異 味 ) 後 , 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 2 雪 耳 浸 軟 , 去 蒂 。 3 將 竹 笙 , 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 , 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 , 落 蛋 漿 , 放 鹽 調 味 即 成 。

作者: ~天穎~    時間: 2007-11-12 11:25 AM

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