Board logo

標題: [中式食譜] 剁椒蒸鱈魚飯 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-3-11 03:30 PM     標題: 剁椒蒸鱈魚飯


/ Y, I- G- }; l& f; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?- ^! R. ]7 W' j
【材  料】( y; Q1 c9 r: v& V  V
公仔箱論壇5 Z5 l( d/ f4 ?
鱈魚 1片0 B4 ^2 z+ M7 V* N4 A

; }( z: y% m  v! W- O白飯 1碗
: S5 C9 J" O( s/ H+ a5 j6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V: Q0 |! c3 M, M0 H$ T6 @# l4 G1 \
辣椒 1條
. E6 ?9 I: f6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b6 J( \" T5 Z7 G/ c: N3 J) m: }
蒜頭 5粒tvb now,tvbnow,bttvb7 ~4 X# [+ `6 |# S9 a+ l1 A, F

; ]) }" g- a6 n$ \tvb now,tvbnow,bttvb青蔥 2支( @% r1 J% q) L; y1 G& A! Z
tvb now,tvbnow,bttvb% w6 Q2 L" R. S
薑 5公克
8 ^8 Y" l. @9 V- @公仔箱論壇
+ _3 e& I9 f: r! q, o0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v3 u$ F7 I  I( \1 Y

& c9 o: b' b4 G& L公仔箱論壇米酒 2大匙5.39.217.76) l# b( Q, t* o: X

; E8 n$ H* {% s3 g, _5.39.217.76豆豉 1大匙5 z" Y: [  \3 S2 Y( {$ [7 U
公仔箱論壇3 n- ^6 A, Y* V; Y& w
醬油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; F6 q! R" y/ T: ?5 j: H
5.39.217.760 K/ [+ q6 G# M4 O+ }
香油 1大匙
; i0 q" o) w$ b8 }  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ g7 ]$ o1 N3 F; S0 m  o8 H雞粉 1小匙( p3 D8 v1 l  B8 \7 z) z

& R. B0 Z3 v2 m2 F水 1/3杯
; S( W1 I' I! b公仔箱論壇6 E& C1 |/ P, n; F" E; z
【做  法】
1 L+ I, M  K5 M0 V公仔箱論壇
6 Y$ x- c7 I  j! D2 E公仔箱論壇1.將鱈魚放入盤內,加上少許蔥段、薑片、米酒(份量外),放入電鍋中,外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W. r4 I9 I* h2 w
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。& d+ {3 n: N$ Y% o% ^
3.取一個平底鍋,加入一大匙沙拉油,放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。5 O% g+ x; D5 @8 P( V& U% J0 w
4.白飯裝入碗中,將作法1放在飯上,再淋上作法3的材料即可。
8 n0 q- T6 E2 l5 K* g9 Q

作者: jpbb1234    時間: 2012-3-11 04:15 PM

看起來真美味5.39.217.766 m% Q. r- e4 F* I5 H
公仔箱論壇# o6 H9 v! x0 V1 ]: @2 L& m
肚子還有點餓了
作者: BeiDouChef    時間: 2012-3-15 09:25 AM

单单 酱料都可以添饭了
: q: Q0 |8 {1 w0 Z流口水!
作者: joeybibi    時間: 2012-3-26 01:16 PM

thank you for share !




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0