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標題: [中式食譜] 塔香炒螺肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-3-11 03:26 PM     標題: 塔香炒螺肉

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; C- l3 H/ `* Z! Y5.39.217.76【材  料】
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, d* m9 M5 ~% a) ?  F! xtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒
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螺肉 200公克8 \! p! j: E: n7 Y. B

* w/ g( y% E, p$ r& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1條tvb now,tvbnow,bttvb( s4 m& [5 _' g) `2 ]
: M3 K2 {1 o! O8 S6 Q+ T
九層塔葉 3支
' M" a& ~  Y/ H, r( M; K6 V. O  E5.39.217.76
! M& j; e: l* v( g青蔥 1支
" Q. H& L3 d, Z4 a# E+ ]. f- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A2 a" R1 \2 u  F
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 _0 }% H) _; b0 q6 d2 S/ w

, F4 ~( G, r% S# G5 }9 p  V公仔箱論壇沙茶 2大匙公仔箱論壇% Y% ~" @3 Y* i  q+ u

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【做  法】
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1.蒜頭洗淨拍扁;辣椒洗淨切片;青蔥洗淨切段;九層塔葉洗淨瀝乾備用。
8 _) N8 O. n3 e/ }+ I" U! K5.39.217.762.螺肉洗淨瀝乾備用。
: @% m% U% |3 c( p5.39.217.763.取鍋,加入少許油燒熱,放入作法1的所有材料爆香,再加入作法2的螺肉和調味料一起拌炒即可。
: \. _, ^! h  Ptvb now,tvbnow,bttvb4.起鍋前再加入九層塔略拌炒即可盛盤。
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作者: william-alpha    時間: 2012-3-24 11:44 PM

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