公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 几种简便的萝卜食疗方法 [打印本頁]

作者: 10606 時間: 2007-11-10 11:20 PM 標題: 几种简便的萝卜食疗方法

1. 白菜萝卜汤
   tvb now,tvbnow,bttvb, Y! Z2 C* g  f& u
[组成]白菜心250克，白萝卜100克。 + E: R$ U! v" h8 K
   5.39.217.769 S9 z% L( ]! R
[制法]水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。公仔箱論壇' Y! Z3 g6 ]. k( F; o2 v  u7 P

[功效]用于急性鼻炎风热型：鼻塞时轻时重，鼻痒气热，喷嚏、涕黄稠，发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮，舌质红，苔微黄，脉数。公仔箱論壇0 g, s' d* h0 y# z
公仔箱論壇  S  F, q8 T+ r6 x6 v

2. 萝卜煮豆腐
; h+ b! a* y8 s0 c8 h  o5 y
[组成]生萝卜汁1杯，麦芽糖100克，豆腐500克。 % C- x6 A, X$ a5 w* j% `

[制法]三物混合煮开，每日1剂，分2次服用。

[功效]能润肺清热，化痰平喘和中。用于热性哮喘有效。
公仔箱論壇" e: }8 p4 b; y' J& n( {' \! J
公仔箱論壇+ F& N, f4 H' i, G, q
3. 萝卜炖猪肺 - X3 g# T& [9 i" F1 {: M
5.39.217.767 P2 |1 j7 U6 J$ |# w7 Z% @
[组成]鲜萝卜500～1000克，猪肺1具。
tvb now,tvbnow,bttvb9 H! Z: j7 Y  C  ]* u; a0 D+ }% R
[制法]萝卜洗净切块，猪肺反复洗净切块，一起炖烂熟调味食用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S* A* {6 y5 J3 M, L$ H1 h) m9 l
[功效]能补肺降逆、顺气化痰。可治虚性哮喘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a6 t1 O- @0 x4 D! i- G: L

4. 萝卜汁蜜 5.39.217.76# P0 L4 ]2 q0 I1 C% z" V

[组成]白萝卜汁300毫升，加蜂蜜30克。

[制法]混合拌匀备用。每日3次，每次用开水冲服 100毫升。

[功效]能润肺补中、润肠通便、化痰止咳平喘。可用于哮喘的辅助治疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V3 ?6 ]7 ~+ @4 F- C) E5 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q9 N# K6 w! ]( I0 T
公仔箱論壇( h+ j- N9 S  \7 }  T7 J* c
5. 海带萝卜汤
" O& Y: V+ m  w7 x8 b3 h4 q1 S  i
[组成]海带30克，白萝卜250克。

[制法]将海带洗净后切菱形，备用。将白萝卜洗净后，连皮及根须切细条状。同入砂锅中，加水煮沸，改小火炖至萝卜烂，酌加各种调味品，滴麻油几滴即成。 ) d0 R, H: g" G: a3 V) u& W3 z
, K( b$ a" S4 ^  O1 @  Y' r
[食法]随意常吃，并饮汤。 - l$ s" C' k9 h

[功效]软坚散结，防癌抗癌，可广泛用于各期乳腺癌的防治。 ! A; S6 M) z0 ]  B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~4 X+ I7 `8 l5 B# [$ N

6. 红焖萝卜海带
8 D5 N! W: V8 f0 s. I; f. d% g2 R
[组成]海带、萝卜各适量，丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量。 5.39.217.762 x% G3 v. |' P$ D& x
tvb now,tvbnow,bttvb! c3 }4 {) `- K1 |# t8 z: M
[制法]将海带用水浸泡24小时(中间换水2次)，然后洗净切成丝，萝卜亦切成粗丝。将油烧热，加海带丝炒几下，放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、酱油及清水烧开，改中火烧至海带将烂，再放入萝卜丝焖熟即可。
. x" {+ x9 V% G6 i
[功效]利水，消气，减肥。 2 i$ M- o, Y/ n, ?; v& M, Q2 Q
5.39.217.76: y( N* @/ S# X% U& Z
( v# E' y0 P& u8 o& J% r0 M
7. 萝卜饼 5.39.217.764 N, u$ T) l+ E2 y8 F! T

[组成]白萝卜150克，面粉150克，瘦猪肉60克，姜葱油盐各适量。 5.39.217.76  i3 o% U2 h- e/ p, k

[制法]将白萝卜洗净切丝。用豆油翻炒至五成熟时待用。将肉剁碎，调成白萝卜馅，将面粉加水合成面团，揪成面剂，压版薄片．填入萝卜馅，制成夹心小饼，放档内烙熟即成。 : f% U2 y, X/ O: Y7 z3 z9 P

[食法]可当点心服食。
, x) J0 j+ p. B* u# o& v6 Q
[功效]健胃，理气，消食。 tvb now,tvbnow,bttvb; {3 g; k7 ^6 c$ `# R: A

[用于]食欲不振，消化不良咳喘多痰等症。小儿尤宜。 5.39.217.768 k: }2 W  {, T7 g8 u3 F

8. 清炖牛肉萝卜汤
4 |+ @. u. ~' F( ~1 ?/ g7 p
[原料]肥瘦黄牛肉2000克，白萝卜1000克，葱结2瓣，细盐、黄酒各适量。
* `  R/ }4 ~( \: V/ K& }
[制法]牛肉洗净，滤干，切成大块。萝卜洗净，刮皮，再洗净，切转刀块。起油锅，放植物油2匙。用旺火烧热油后，倒入牛肉，翻炒5分钟，加黄酒4匙，再焖烧10分钟，至出香味时，盛入大砂锅内，一次加足冷水将牛肉浸没。继续用旺火烧开，放葱结2只，黄酒1匙，然后改用小火慢炖约3小时，至牛肉筋膜熟透，已能咬碎时，倒入萝卜，加细盐1匙（宜淡），最后慢炖1小时，待牛肉、萝卜均已熟烂时，离火。公仔箱論壇# C2 ?4 T6 Q: K; Z: t
- d) z$ a$ Q6 n! t4 ]7 Y# ?
[食法] 饭前空腹饮食，或佐膳食。盛牛肉汤时，应除去上面一层浮油。
tvb now,tvbnow,bttvb1 x$ _, i  a$ n" ?# t) J
[功效] 黄牛肉补脾胃；白萝卜利水湿。脾胃得养，运化转输有力，胀满渐消。肝硬化腹水初起，脾胃虚弱，腹胀者，食之甚宜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \% p% }; }0 O( Z. T1 s
0 H6 p1 U/ F; ^6 J- R( l

9. 萝卜粥公仔箱論壇) k5 e6 r- u0 x
tvb now,tvbnow,bttvb. n! |' F4 v/ O  N& x$ {8 M' |
[组成]大萝卜 5个，梗米50克。
tvb now,tvbnow,bttvb* o' ]" V8 _7 s# O8 r
[制法]将萝卜煮熟，绞汁．与便米煮作粥。 tvb now,tvbnow,bttvb+ b% y3 i% N' Y  T7 r
tvb now,tvbnow,bttvb: O5 E- [! r; F% {# Y- r6 u/ @5 k
[食法]宜早晚温热服食。 ' O. D. A0 c# y  ?; U, c. J% q
1 ?* R& P4 ~- M8 p5 b. w
[功效]清热下气止渴，止咳化痰。消食，醒酒，利尿。散瘀补虚，降胆固醇。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q! {- R/ F* K, k4 d( G  C9 u
[用于]慢性支气管炎者咳喘多痰、胸闷气喘，食积饱胀，糖尿病，酒醉，癌，高血脂，高血压，中风等症。 4 d7 I, m  H. T1 ~# P
tvb now,tvbnow,bttvb. z7 i3 s. e, f, P4 f: O
[按语]常食可令人面净肌细.达美容之功。糖尿病患者放入适量食盐。脾胃虚寒者不宜多食。忌同时服用首乌、地黄等药物。
5 `8 N# e0 J( ^2 E3 r- T

10. 萝卜茶公仔箱論壇$ Z6 o. M9 E0 D/ N
公仔箱論壇& x- a. J7 S( d. v
[组成]茶叶5克，白萝卜100克，生姜6克 5 @  R- ]' a+ J
5.39.217.76! `( Q$ [  }! T3 g1 O5 N
[制法]将茶叶用开水冲泡取汁，再将萝卜、生姜切片，置锅中煮烂，加食盐调味，倒入茶汁即可食用。 5.39.217.76# C: a7 W3 c" b/ }3 z3 y& a! g

[食法]每日服2次。

[功效]清热化痰，下气宽中。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J) n. s; D6 y' L+ J
[用于]咳嗽多痰。 4 p$ s" s$ F! |, o' B
  t" L* b: Y! X, U# Z8 m+ j9 H

11. 萝卜籽粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q3 H6 c, J* ]( Z+ r- }5 o9 q
公仔箱論壇; [' p. w6 p1 e+ V
[组成]莱菔子(即萝卜籽)20克(小儿减半) 粳米50克。

[制法]菜菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，同煮为稀薄粥。 : L3 y" a  ~- u2 V+ M2 A

[食法]每日2次，温热服食。

[功效]消食除胀，降气化痰
5.39.217.76+ H' i& Q. J. N# S4 X) R
[用于]食用气滞，胸闷脂胀，暖气吞酸、泻痢不夷。痰涎壅盛，咳嗽痰喘等症

作者: cutivate 時間: 2007-11-11 08:30 PM

thank you very much :onion14: :onion14:

作者: kent8118 時間: 2007-11-12 03:56 PM

谢谢分享。。。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)