標題: [健康食品] 几种简便的萝卜食疗方法 [打印本頁]

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作者: 10606    時間: 2007-11-10 11:20 PM     標題: 几种简便的萝卜食疗方法

1. 白菜萝卜汤 公仔箱論壇* P$ g! \/ V, }) _/ d1 ^! ~
     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R9 c9 Y9 B& i+ x7 s
    [组成]白菜心250克，白萝卜100克。 tvb now,tvbnow,bttvb- A6 Q: F* p& O1 g; T. |
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    [制法]水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。 0 J; F  s+ e5 w. l
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    [功效]用于急性鼻炎风热型：鼻塞时轻时重，鼻痒气热，喷嚏、涕黄稠，发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮，舌质红，苔微黄，脉数。
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% o/ C0 M# ^- o. H8 q  l+ ttvb now,tvbnow,bttvb    2. 萝卜煮豆腐
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    [组成]生萝卜汁1杯，麦芽糖100克，豆腐500克。
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! }6 O2 k2 t* Z/ b3 E) P7 |3 f5.39.217.76    [制法]三物混合煮开，每日1剂，分2次服用。
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& ]9 Q% |: Y7 P) J& F$ j" g    [功效]能润肺清热，化痰平喘和中。用于热性哮喘有效。
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# Z: q5 s8 o& Z+ A1 }4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    3. 萝卜炖猪肺
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    [组成]鲜萝卜500～1000克，猪肺1具。
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9 I7 q( C8 n  c5 R5.39.217.76    [制法]萝卜洗净切块，猪肺反复洗净切块，一起炖烂熟调味食用。 tvb now,tvbnow,bttvb' T' R8 W5 {# n" m/ B3 F/ E+ c
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    [功效]能补肺降逆、顺气化痰。可治虚性哮喘。
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, D+ {4 M+ n6 m# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    4. 萝卜汁蜜
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: g( N! R" X/ O) X- Z& Q. l公仔箱論壇    [组成]白萝卜汁300毫升，加蜂蜜30克。
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    [制法]混合拌匀备用。每日3次，每次用开水冲服 100毫升。 5.39.217.760 g+ ?" e! U* {
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    [功效]能润肺补中、润肠通便、化痰止咳平喘。可用于哮喘的辅助治疗。
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    5. 海带萝卜汤 tvb now,tvbnow,bttvb4 G, B' _' R) R4 v) n
   
+ C& H: U* W. m- G0 A  l; ]( E! t    [组成]海带30克，白萝卜250克。
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: p; H. S. |; B) c9 T9 Q9 P0 r) L+ a& G    [制法]将海带洗净后切菱形，备用。将白萝卜洗净后，连皮及根须切细条状。同入砂锅中，加水煮沸，改小火炖至萝卜烂，酌加各种调味品，滴麻油几滴即成。
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$ }; c6 ]( i" a# v    [食法]随意常吃，并饮汤。
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5 Q3 w6 u( ]$ R. B4 h. \$ L5.39.217.76    [功效]软坚散结，防癌抗癌，可广泛用于各期乳腺癌的防治。 5.39.217.76' h6 u, T. Q, W1 q; _/ I! W
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3 b7 K2 L9 g3 j# R$ \" V4 _    6. 红焖萝卜海带
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0 E% {( o" ]7 _1 U/ i8 L    [组成]海带、萝卜各适量，丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量。 5.39.217.76" X  B$ c. O) M# k. y# D4 L
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    [制法]将海带用水浸泡24小时(中间换水2次)，然后洗净切成丝，萝卜亦切成粗丝。将油烧热，加海带丝炒几下，放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、酱油及清水烧开，改中火烧至海带将烂，再放入萝卜丝焖熟即可。
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    [功效]利水，消气，减肥。 5.39.217.763 C$ P# Y1 |4 x! F  ~: F
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    7. 萝卜饼
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    [组成]白萝卜150克，面粉150克，瘦猪肉60克，姜葱油盐各适量。
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    [制法]将白萝卜洗净切丝。用豆油翻炒至五成熟时待用。将肉剁碎，调成白萝卜馅，将面粉加水合成面团，揪成面剂，压版薄片．填入萝卜馅，制成夹心小饼，放档内烙熟即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i  J2 p- t3 x! ~+ C
   
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* B/ m! s( I* V9 V6 Z0 M    [功效]健胃，理气，消食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w0 `0 y5 o# c6 d& D9 `
   
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    8. 清炖牛肉萝卜汤 5.39.217.76  [7 S, j  w5 E5 m& G* c
   
& w& o8 H7 {/ Z, V7 g6 y3 e' B公仔箱論壇    [原料]肥瘦黄牛肉2000克，白萝卜1000克，葱结2瓣，细盐、黄酒各适量。
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    [制法]牛肉洗净，滤干，切成大块。萝卜洗净，刮皮，再洗净，切转刀块。起油锅，放植物油2匙。用旺火烧热油后，倒入牛肉，翻炒5分钟，加黄酒4匙，再焖烧10分钟，至出香味时，盛入大砂锅内，一次加足冷水将牛肉浸没。继续用旺火烧开，放葱结2只，黄酒1匙，然后改用小火慢炖约3小时，至牛肉筋膜熟透，已能咬碎时，倒入萝卜，加细盐1匙（宜淡），最后慢炖1小时，待牛肉、萝卜均已熟烂时，离火。 5.39.217.76+ m( I! e- s' r$ F2 A9 J. v
   
9 E' s6 v" [: j% i; v$ f( |5 n$ N公仔箱論壇    [食法] 饭前空腹饮食，或佐膳食。盛牛肉汤时，应除去上面一层浮油。
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    [功效] 黄牛肉补脾胃；白萝卜利水湿。脾胃得养，运化转输有力，胀满渐消。肝硬化腹水初起，脾胃虚弱，腹胀者，食之甚宜。
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; K. h' D1 H9 k2 ^    9. 萝卜粥
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" ~% h/ U. J9 K6 O( J% S公仔箱論壇    [组成]大萝卜 5个，梗米50克。
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& c0 O& n6 n0 O: X    [制法]将萝卜煮熟，绞汁．与便米煮作粥。 公仔箱論壇7 K% a! |% o  s8 [& Y2 M2 Y
   
; [! d- ?$ x7 Z" }7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    [食法]宜早晚温热服食。
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    [功效]清热下气止渴，止咳化痰。消食，醒酒，利尿。散瘀补虚，降胆固醇。 ! {8 r4 ?3 b- [# [$ b
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    [用于]慢性支气管炎者咳喘多痰、胸闷气喘，食积饱胀，糖尿病，酒醉，癌，高血脂，高血压，中风等症。 - B8 m# `! W5 j$ }1 j
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    [按语]常食可令人面净肌细.达美容之功。糖尿病患者放入适量食盐。脾胃虚寒者不宜多食。忌同时服用首乌、地黄等药物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h7 {% b9 [) o% d
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. M- G3 B$ B3 c9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    10. 萝卜茶 5.39.217.76; N) s$ w2 Q. q8 o4 n
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    [组成]茶叶5克 ，白萝卜100克 ，生姜6克 tvb now,tvbnow,bttvb3 \& r+ ]" V; l9 R! j2 D
   
2 e) a: `) N, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    [制法]将茶叶用开水冲泡取汁，再将萝卜、生姜切片，置锅中煮烂，加食盐调味，倒入茶汁即可食用。
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    [食法]每日服2次。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W1 {- x, p/ p3 N3 {* x
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    [功效]清热化痰，下气宽中。 ! B5 T3 G9 ^8 ?  Z6 J9 S
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    [用于]咳嗽多痰。
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    11. 萝卜籽粥
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    [组成]莱菔子(即萝卜籽)20克(小儿减半) 粳米50克。
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* i/ A! t/ h! B" v+ E8 _9 p0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    [制法]菜菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，同煮为稀薄粥。 7 Y' X+ C7 W2 n0 G9 R+ Y
   
" i  x( Z) ?' N2 s) `6 H7 q5 Y公仔箱論壇    [食法]每日2次，温热服食。
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" z# _$ \& Q: U( [, ]) y    [功效]消食除胀，降气化痰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q# ?; C$ s6 L
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    [用于]食用气滞，胸闷脂胀，暖气吞酸、泻痢不夷。痰涎壅盛，咳嗽痰喘等症

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作者: cutivate    時間: 2007-11-11 08:30 PM

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作者: kent8118    時間: 2007-11-12 03:56 PM

谢谢分享。。。

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