Board logo

標題: [中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:38 AM     標題: 蒜子蝦乾浸菠菜

公仔箱論壇; y; Q9 j' z0 }4 f8 @5 V
材料:
5 I. K9 j0 U/ T' ytvb now,tvbnow,bttvb
2 A# Y( W" v. X; V& ]1 n% Q! F  O1. 蒜頭數粒(拍扁)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `! L! E" O2 ]3 v& b8 A

* y9 u) a& t* V3 S8 {2. 大蝦乾約十數隻tvb now,tvbnow,bttvb# w, d% p" E( U2 b
公仔箱論壇* T4 y) E: v# L; B+ i3 \7 i
3. 菠菜半斤" `1 h& ~: X% o- u4 N7 @

6 \% e: k& k" O" f7 X/ b0 |; T' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" Q5 ~* m- y! ]$ `/ V7 J

; H6 k3 c/ d2 a0 L4 n* ~做法:公仔箱論壇7 b# d' U8 u) a/ j' @! L) J( w

( g1 V( ^- R3 P+ Vtvb now,tvbnow,bttvb-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。公仔箱論壇1 d- a; L0 Y4 l- d2 Z

& r, U- b8 X2 Z3 E+ D公仔箱論壇-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。
# t2 D2 P& K" l9 R" E公仔箱論壇
4 P* U2 g4 x6 x3 v; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。
8 {1 R/ B8 B1 F$ U0 F% b: A5.39.217.76
8 Z0 u% t6 i- ^: T. y* o1 e: y: C公仔箱論壇-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-10 01:30 PM

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
作者: ~天穎~    時間: 2007-11-10 01:34 PM

好似太多水...少d水應該會香d




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0