標題:
[中式食譜]
蒜子蝦乾浸菠菜
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-10 11:38 AM
標題:
蒜子蝦乾浸菠菜
9 {% v( n2 P; Y; e' \7 ]( @1 x
材料:
公仔箱論壇$ A( B! |) t& f4 V4 J
5 B# b! f) ~. m, j
1. 蒜頭數粒(拍扁)
( g% X# {) T! V. D
, l: ]1 e/ q" ~; Y; y
2. 大蝦乾約十數隻
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z" o$ ?# ]9 l1 Y( p
) L2 R8 z, w; G* T3 @
3. 菠菜半斤
2 Y; m, v3 g! k- F N2 F% x
5.39.217.767 Z$ {" l H3 m! K; ~
tvb now,tvbnow,bttvb5 x4 {* Q3 ^1 Q$ d
6 u, [; }8 n t1 {7 s+ a
做法:
% H7 U% \" Q- p) q C( M$ Q; G( y
tvb now,tvbnow,bttvb% Q4 I. D1 X( q
-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。
: C$ [. q- {, X" ^: a0 u9 |# b
; q& @$ h. y9 d2 u5.39.217.76
-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。
公仔箱論壇+ C5 M+ f' S) P) N& W& j2 t' x
E; W+ X. v: I. x' j( t; u
-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。
3 f! m; W1 p4 n" d$ {4 P& ?7 E
: d k( z9 `( C! z+ Y5.39.217.76
-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
作者:
carmen_girl
時間:
2007-11-10 01:30 PM
吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
作者:
~天穎~
時間:
2007-11-10 01:34 PM
好似太多水...少d水應該會香d
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0