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標題: [中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:38 AM     標題: 蒜子蝦乾浸菠菜

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材料:公仔箱論壇$ A( B! |) t& f4 V4 J
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1. 蒜頭數粒(拍扁)
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2. 大蝦乾約十數隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z" o$ ?# ]9 l1 Y( p
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3. 菠菜半斤
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6 u, [; }8 n  t1 {7 s+ a做法:% H7 U% \" Q- p) q  C( M$ Q; G( y
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-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。
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; q& @$ h. y9 d2 u5.39.217.76-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。公仔箱論壇+ C5 M+ f' S) P) N& W& j2 t' x
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-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。3 f! m; W1 p4 n" d$ {4 P& ?7 E

: d  k( z9 `( C! z+ Y5.39.217.76-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-10 01:30 PM

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
作者: ~天穎~    時間: 2007-11-10 01:34 PM

好似太多水...少d水應該會香d




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