標題: [中式食譜] 廣東燴飯 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:32 AM     標題: 廣東燴飯


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【材　料】
8 V! H/ t. V2 r/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肝片 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P6 ~$ F: P% |7 O2 ]& e
蝦仁 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [* [) a, j. h! g' K7 p) o0 w# t* P
花枝片 1兩
. r7 E8 y" G, o- Z8 G* i梅花肉片 1兩tvb now,tvbnow,bttvb* Z' ~7 G9 z; C0 j0 H
青江菜 3棵
- |" C, M; ]( R. R, @: _5.39.217.76紅蘿蔔片 少許
2 c# X2 ^7 |2 ]! \5.39.217.76蔥 1支5.39.217.76/ G5 t; P0 i# l7 J5 X7 W# e
太白水 2大匙
% a3 |) j/ S( C" G4 b. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2杯5.39.217.769 Q. u  E2 C# c$ I6 ]. s

3 a5 S7 f7 n1 V1 F【調味料】
) v$ D" O1 Y0 i( M" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2大匙公仔箱論壇) i! y$ ~: z' o& W& m
醬油 1大匙5.39.217.764 U3 S; e! v7 e/ \6 |( H
糖 1小匙
& P+ I6 I( H0 i$ Jtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
. e9 y) R) d. N* O+ Y7 ^0 }/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _* J2 `; S+ M7 J
水 1/2杯公仔箱論壇, W! A0 g9 x3 r" i% ~* c" ]
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【做　法】 公仔箱論壇; ?! l& Z( j: b
1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。 5.39.217.76% q7 e8 z7 A" |, Q8 Q, X
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2. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。

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