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標題: [中式食譜] 廣東燴飯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:32 AM     標題: 廣東燴飯

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【材 料】
8 X* i% h8 R7 E+ L) k公仔箱論壇豬肝片 1兩公仔箱論壇! e( b! v/ {! N
蝦仁 1兩
1 P8 K6 d* {- }$ \* @, {' B  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝片 1兩
2 i# k- L9 Y! Z* p1 n6 w梅花肉片 1兩tvb now,tvbnow,bttvb8 N+ V1 U4 p5 V5 {
青江菜 3棵
0 ?/ B; k* G( K& D: M/ [) c紅蘿蔔片 少許
% {0 N5 d  ~' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1支
: x7 ~. Z  D: W1 `  H& _太白水 2大匙
0 g- H' w0 `* D% F5.39.217.76水 2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |$ W/ G: J' E& {1 x: ?+ s( h: h

# L9 K! u5 `9 f3 W' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
# E  Z( R1 w9 K% B' t公仔箱論壇蠔油 2大匙
3 T* y. N8 d' T1 P3 r/ E公仔箱論壇醬油 1大匙& f' i% R3 ^) n: u0 R* I
糖 1小匙5.39.217.76) m2 \+ U( ~* M4 f
香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; N- ^* r6 B2 p" I2 @/ M
太白粉水 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i5 {/ @- D7 `% Z, f9 s% d
水 1/2杯5.39.217.76  l4 U5 S! r* u4 Y

0 j/ \% @' b  w; x: V1 W( |) F5.39.217.76【做 法】 5.39.217.76" P, Z: c4 Y7 k1 w" O' @7 J" ~
1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香,再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料,炒至七分熟。加入調味料後,再用太白粉水芶芡,最後拌入青江菜與即是燴飯料。
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$ |5 ]1 n/ m+ p$ x+ s# P3 Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 食用時,盛少許熱飯或油炸過的細麵,淋上做好的燴料即可。





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