標題: [中式食譜] 廣東燴飯 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:32 AM     標題: 廣東燴飯


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6 ~. Q. f6 F4 {; c- o! h公仔箱論壇【材　料】
5 p2 U9 r: O1 B8 f# ]公仔箱論壇豬肝片 1兩tvb now,tvbnow,bttvb' a( }* k" K" i! o0 {& q
蝦仁 1兩% q# I: J/ z  ~1 O+ j& \" Z9 K
花枝片 1兩
; P( ^2 |$ C3 F% }8 ^, D5.39.217.76梅花肉片 1兩
' E: o( X8 B3 ~1 W% d青江菜 3棵
) S- _& Q7 J1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片 少許5.39.217.76: @6 f3 U: L9 g& e1 q
蔥 1支
2 ^; s7 r* z2 A5 F5 \5.39.217.76太白水 2大匙
3 v$ d0 d8 x1 l+ ^# O1 c+ x公仔箱論壇水 2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M8 y) V3 M; }

# _9 _1 P' W6 y6 r: C( S$ G. D公仔箱論壇【調味料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x: M3 n1 Y4 m9 m
蠔油 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P4 N. G! A# s* r: H! L* y3 P
醬油 1大匙
' R2 E* c1 ]) m" ^tvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙公仔箱論壇  n' y3 `: N6 e9 J
香油 1小匙  b: _2 f0 R$ F# k9 A' M; x
太白粉水 2大匙5.39.217.768 R$ `2 J5 s2 @& T4 m
水 1/2杯$ H4 d: y7 S1 o5 a2 Z- R

" d( M9 t5 Q5 y* ]【做　法】
& v9 S& v  l% ^) W5 i  htvb now,tvbnow,bttvb1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。 5.39.217.76" ?4 q) e8 T0 h) e8 V
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2. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。

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