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標題: [健康資訊] 老慢支”自我治療好過冬 [打印本頁]

作者: vandas    時間: 2012-3-6 02:47 AM     標題: 老慢支”自我治療好過冬

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冬天室外寒濕,室内幹燥。在氣溫驟降的時候,不少中老年人的支氣管哮喘就開始發作了。   
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慢性支氣管炎是中老年人呼吸系統的常見病,俗稱“老慢支”,是氣管-支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症,主要表現爲長期咳嗽、咳痰,有些伴有哮喘。病因與冬季寒冷和氣候變化、物理化學刺激(如吸煙、大氣污染)、過敏等因素有關。
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中醫認爲,引起慢性支氣管炎的病因以肺、脾、腎三髒虧虛爲本,以感受風寒濕邪爲标。“老慢支”雖然本身不是太嚴重,但它會并發慢性阻塞性肺氣腫和慢性肺源性心髒病,據統計,90%以上的肺源性心髒病都是因慢性支氣管炎而引發的。     : _' i9 f3 \/ z$ {; E3 Y

( Z4 O8 `! h3 }  z' B- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在我的患者裏,有一對八十多歲的老夫婦常來做治療。進入冬天,老奶奶的老慢支又發作了。而這對老夫婦住的離診所很遠,要倒幾次車才能到達。溫哥華的冬天多雨,老夫婦要每人拄着一根拐杖,打着雨傘,互相攙扶着,我看到有些于心不忍,就教給他們做一些經絡按摩和艾灸的自我治療手法,不必常常來診所。
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中醫認爲,慢性支氣管炎的發作與肺氣不宣、腎氣不納有密切的關系,而手太陰經主肺,足少陰經主腎。因此,我告訴老夫婦沿着手太陰經與足少陰經的尋找筋結,然後按揉,将敏感痙攣的筋結揉開,從而宣通肺氣、補腎納氣,明顯改善慢性支氣管炎的症狀。老慢支病人的筋結大多集中在中府、中脘、雲門、尺澤、膻中、魚際、三陰交、太溪、湧泉等穴位的附近,每天兩次推揉。同時,我教給老先生沿着太太後背的脊柱推按,隻要感覺酸痛的點,都要反複按揉。後背感覺發涼,就可以每天用艾條灸20分鍾。艾灸可以溫補老年人的元氣。針對病人痰多,黏稠,還教了他們按揉腿上的豐隆穴,有化痰止咳的效果。睡覺前,再用雙手掌心按在兩腳湧泉穴上,反複搓擦,雙手雙腳交替進行,直到足心發熱。聖誕節之前,老夫婦專程送來巧克力和賀卡,說今天冬天,老慢支症狀減輕了很多! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z. J" t1 ?- s" r+ ]
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小貼士:湧泉穴的好處:俗話 說:“若要老人安,湧泉常溫暖”。湧泉穴位于足底部,在當彎曲腳趾時,足前部最凹陷處。怕冷、腎虛、沒力氣、精神不振的老年朋友尤其适用。 公仔箱論壇+ e# I% T- e( }; e3 u: \* ?
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2012-01-27 16:12  老中醫針灸推拿診所 孫玉珩 教授 tvb now,tvbnow,bttvb- N2 h6 C6 G; X9 u9 i' ?& L

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