標題:
[健康食品]
如何正確飲用豆漿？
[打印本頁]
作者:
vandas
時間:
2012-3-6 02:22 AM
標題:
如何正確飲用豆漿？
如何正確飲用豆漿？
( n* q! D1 j8 b( `3 G& G, r
" s! l6 C+ I7 E+ V! {; z2 p4 d5 Rtvb now,tvbnow,bttvb
豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。
$ U* x# Y3 i2 j8 g" K8 v' Q3 s
% \( M9 _5 D, P4 q7 u( V3 e
1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。
公仔箱論壇2 z7 P+ b) v0 ~5 v0 ~3 I) T( b
+ y$ M2 @2 w% V* h
2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。
tvb now,tvbnow,bttvb3 ^. N/ u/ l4 R& }- J
tvb now,tvbnow,bttvb; m' M! G2 l6 a* ^4 y! S: j. K
3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
8 B+ m: y j7 ^ ^
5.39.217.76. t# l+ ?- ~2 S- C' g' O
4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。
tvb now,tvbnow,bttvb+ W* e, N! I- f: s. `! u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R; W' y# }1 O3 V0 C+ ], V% b
（星洲日報／大都會）
2 U4 O; e! B! g9 G z0 b5 j
; ]0 i6 d4 m2 ^, b' B1 @5 \7 a6 g5.39.217.76
作者:
penant
時間:
2012-3-7 12:28 AM
喝豆漿真的要注意了 謝謝分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
