Board logo

標題: [健康食品] 如何正確飲用豆漿? [打印本頁]

作者: vandas    時間: 2012-3-6 02:22 AM     標題: 如何正確飲用豆漿?

如何正確飲用豆漿?
/ r6 S5 W" k9 R& a! s6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 V& D  a( P. i3 C4 ]5.39.217.76豆漿能改善骨骼代謝,預防骨質疏鬆,減少動脈硬化的危險,但如果飲用不當,反而有害健康。0 B( ^* o; G! n; K/ X$ \
0 e# i$ _: V; Y1 l4 G. t8 b+ {
1.豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝。  Q4 `6 N( V& Y. j

/ Y5 p6 A& I& V$ \' Q5 X5.39.217.762.豆漿裡不能加紅糖,由於紅糖裡有多種有機酸,和豆漿裡的蛋白質結合後,容易變性沉澱,不容易被人體吸收。4 i8 q4 B( Q) T( s

& z' m- ^. y( m3.製豆漿時必須煮開,還必須要敞開鍋蓋,才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。5.39.217.761 R) }6 e  }+ O6 J5 Z

" r. Y8 e1 G9 c  X" F$ Itvb now,tvbnow,bttvb4.不可與紅霉素等抗生素一起服用,因為二者會發生化學反應,兩者服用間隔時間應在1個小時以上。' ]! z# A2 v$ H" b$ {9 o; ]4 }

& Z6 I8 j8 B7 g: X0 S# @2 Z/ v" u(星洲日報/大都會). [! r! I( |: N7 c" N2 m( J4 K2 {1 C
tvb now,tvbnow,bttvb& j! i6 t, R! h

作者: penant    時間: 2012-3-7 12:28 AM

喝豆漿真的要注意了 謝謝分享




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0