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標題: [健康食品] 如何正確飲用豆漿? [打印本頁]

作者: vandas    時間: 2012-3-6 02:22 AM     標題: 如何正確飲用豆漿?

如何正確飲用豆漿?
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2 H1 x/ v" z! j) n9 y: [tvb now,tvbnow,bttvb豆漿能改善骨骼代謝,預防骨質疏鬆,減少動脈硬化的危險,但如果飲用不當,反而有害健康。
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1.豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝。
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# S5 b& o7 _( m& o4 C& v3 z2.豆漿裡不能加紅糖,由於紅糖裡有多種有機酸,和豆漿裡的蛋白質結合後,容易變性沉澱,不容易被人體吸收。
9 m- f" |8 _" G) C  f: y4 y5.39.217.76
5 {/ e: i4 A, |1 V: k! G7 [; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.製豆漿時必須煮開,還必須要敞開鍋蓋,才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
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& w6 v6 P0 k% p4.不可與紅霉素等抗生素一起服用,因為二者會發生化學反應,兩者服用間隔時間應在1個小時以上。
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(星洲日報/大都會)5.39.217.760 E+ ?  |+ C( p2 |7 ^) Y! W  _( \
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作者: penant    時間: 2012-3-7 12:28 AM

喝豆漿真的要注意了 謝謝分享




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