骨質疏鬆已經不是老年人才會出現的症狀，醫師發現骨質疏鬆現象有年輕化的趨勢，因為國內女性愛美白注重防曬，在沒曬太陽、運動不足又愛喝咖啡情況下，現在甚至有七年級女性就已經出現骨質疏鬆的症狀，醫生提醒，每天至少要曬10-15鐘的太陽，而且喝咖啡，就算選擇裡頭有加牛奶的拿鐵，補鈣的效果還是不多，最好每天只喝1杯咖啡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^9 v4 u0 }# M) k' K+ m
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才30歲的李小姐，把腳放在骨質密度測試機，結果讓她大吃一驚，年輕輕輕卻已經有老人家的骨質疏鬆，實在很誇張。骨質疏鬆女子李小姐：「工作關係沒曬太陽，沒有時間運動，晚上偶爾喝小酒，愛喝咖啡。」5.39.217.76+ I O/ K( ?7 l2 N$ e
* e+ C% s6 k5 z" P/ {6 l李小姐跟許多愛美女性一樣，認為白才是美，因此幾乎不曬太陽，加上作息不正常，愛喝咖啡，有時小酌一番，竟然讓她骨質提早流失，醫師說類似李小姐案例，近年來有越來越有年輕化趨勢，甚至連展場模特兒都是骨質疏鬆高危險群。神經外科醫生林志隆：「曬太陽切記，不過做太完善的美白或是把全身包緊密，沒有達到曬太陽的目的。」5.39.217.76- x3 ~' ]/ M; E6 Q: W. ^( U- M
