標題: [中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-28 11:47 AM     標題: 香蔥肉燥炒牛肉

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小蕃茄 5顆
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【調 味 料】
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香蔥肉燥 3大匙
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$ R4 d% h6 o0 l9 {  ~* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許5.39.217.76, ^7 e6 c' O3 R1 a
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白胡椒 少許
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【做　 法】
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
  A, T/ W- ~7 H8 S. R2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
; Z8 n3 @) X' ^5 X- ]3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
  d& J/ M, ^/ Mtvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。
( Z& a/ B3 e6 F) Q5.39.217.765.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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